Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vegyes saláta tárkonyos joghurtmártással

Vegyes saláta tárkonyos joghurtmártással
Vegyes saláta tárkonyos joghurtmártással
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (9)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Jól esett egy kis saláta a frissen sült husi mellé.

hozzávalók / 4 adag

A salátához

Az öntethez

ajánlat

Természetesen szezon és kínálat szerint tehetünk bele még bármilyen zöldséget (fejes saláta, zöldhagyma, póréhagyma, paprika, piros retek, stb.).

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A salátához megmossuk, megtisztítjuk a zöldségeket. A jégsalátát és a paradicsomot kockákra vágjuk, az uborkát félszeletekre, a lilahagymát pedig kisebb kockákra vágjuk. Ezeket jól összeforgatjuk egy salátástálban.
  2. Elkészítjük az öntetet: a natúr joghurtot fűszerezzük sóval, borssal, tárkonnyal és a citromlével.
  3. Vagy összekeverjük az öntetet a salátával és úgy tálaljuk, vagy hagyjuk külön-külön, és mindenki annyi mártással locsolja meg a salátát, amennyi neki tetszik.
  • költség: 500 Ft
  • elkészítettem: 5 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 28 829
elküldve: 4
receptkönyvben: 539
elkészítve: 14/14
Facebookon megjelent: -

szakács

Adriennke26

Mióta szakács: 2013.05.15.
32 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

zöldsaláta joghurtos mártással, vegyes saláta tárkonyos joghurtos mártással, vitaminsaláta joghurtos mártással

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

82
jégsaláta 1 közepes fej
paradicsom 3 közepes db
kígyóuborka 1 db
lila hagyma 1 közepes fej
joghurt 2 dl
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
tárkony 1 kk
citromlé 1 kk