Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

Túró alapú pizza

Túró alapú pizza

SzHenriett receptje

SzHenriett receptje

gyors recept

45 perc / előkészület: 15 perc sütés: 30 perc

receptkönyvben hozzászólások (4)

megnézek más pizzakülönlegességek recepteket is!

6 adag

előkészület: 15 perc • sütés: 30 perc • sütési hőfok: 200°C

story

A diétám során nagyon sok olyan ételt hiányolok, amiket már egy ideje nem fogyasztok. Ez a "pizzatészta-alap" teljesen enyhíti a pizza utáni vágyamat, mert nem csak, hogy nem lehet érezni a túró ízét, de jól vágható, remek az állaga és még finom is. Én zsírszegény, laktózmentes túróból készítem, aminek krémes állaga van. Zabpehelyliszt helyett apró szemű zabpehellyel is jól működik.

hozzávalók / 6 adag

tészta

500 g sovány túró
8 evőkanál zabpehelyliszt
só ízlés szerint
bors ízlés szerint

feltét

10 ek sűrített paradicsom (ízlés szerint)
pizza fűszerkeverék ízlés szerint
1 db ananász
10 dkg trappista sajt

mit hogyan?

még több kérdés

ezt olvastad már?

HETI ÉTELHOROSZKÓP: mutatjuk, melyik sütés nélküli TORTA passzol a csillagjegyedhez

alapanyagok

ananász bors pizza fűszerkeverék só sovány túró sűrített paradicsom trappista sajt zabpehelyliszt

Szólj hozzá!

hozzávalók / 6 adag

tészta

500 g sovány túró
8 evőkanál zabpehelyliszt
só ízlés szerint
bors ízlés szerint

feltét

10 ek sűrített paradicsom (ízlés szerint)
pizza fűszerkeverék ízlés szerint
1 db ananász
10 dkg trappista sajt

elkészítés

A tészta hozzávalóit keverjük össze.
Hagyjuk állni legalább 10 percig.
Miután pihent, egy szilikonos sütőlapra simítjuk a tésztát, körülbelül 1 ujjnyi vastagságúra.
Előmelegített sütőben körülbelül 10-15 percig sütjük, majd az általunk választott pizzaszósszal (én sűrített paradicsomot és pizza fűszerkeveréket kevertem össze) megkenjük, és megpakoljuk feltéttel.
Visszatesszük a sütőbe, és további körülbelül 15 percig sütjük.

*hirdetés/ajánlat

elkészítés

A tészta hozzávalóit keverjük össze.
Hagyjuk állni legalább 10 percig.
Miután pihent, egy szilikonos sütőlapra simítjuk a tésztát, körülbelül 1 ujjnyi vastagságúra.
Előmelegített sütőben körülbelül 10-15 percig sütjük, majd az általunk választott pizzaszósszal (én sűrített paradicsomot és pizza fűszerkeveréket kevertem össze) megkenjük, és megpakoljuk feltéttel.
Visszatesszük a sütőbe, és további körülbelül 15 percig sütjük.

sütési hőfok: 200°C

statisztika

beküldve: 2017.04.17.
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 15 456
elküldve: 0
receptkönyvben: 68
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

SzHenriett

Mióta szakács: 2017.04.12.
5 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, ebéd, vacsora
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: pizza
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
adag: 6 főre

receptkategóriák

főkategória: pizza
alkategória: pizzakülönlegességek
hasonló kategóriák: tonhalas pizza, gombás pizza, húsos pizza, zöldséges pizza, szalámis pizza, magyaros pizza, török pizza, calzone, margherita pizza, sonkás pizza