Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tojásos zöldség

Tojásos zöldség
Tojásos zöldség
30 perc / előkészület: 10 perc főzés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ez egy nagyon egyszerű és könnyű étel, köret, de annál finomabb.

Én nagyon szeretem, van hogy nem is eszek mást mellé, csak ezt!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A fagyasztott zöldséget olajon megpároljuk, majd párolás közben hozzáadjuk a kukoricát és kis sót.
  2. A tojásokat megfőzzük, majd szeletelővel karikákra vágjuk.
  3. Ha megpárolódott jó puhára a zöldség, akkor egy tálba öntjük, és a tojáskarikákkal összekeverjük.
  4. Tálaláskor reszelt sajttal megszórjuk. Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 20 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 413
elküldve: 0
receptkönyvben: 69
elkészítve: 1/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Kiss Móni

Mióta szakács: 2011.09.01.
258 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
alkalom: farsang, születésnap, szüret, húsvét, szilveszter, vasárnapi ebéd
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

zöldséges tojássaláta, zöldségsaláta tojással, tojássaláta reszelt sajt

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Imre06
Imre06 Thu, 2012-09-20 13:39

Amióta megtaláltam ezt az ötletet, azóta már többször elkészítettem.Magam részére csak ez a vacsora, kedvesem felvágott-tal és kenyérrel gazdagítja .Köszönjük a receptet.Üdv : Imre

mona760718
Kiss Móni / mona760718 Thu, 2012-09-20 13:45

Kedves Imre06!
Igazan nincs mit,nekem is egy kedvencem,en sokszor csak igy magaba eszem,vagy esetleg probaljak meg,hogy turoval,vagy esetleg egykis zoldfuszeres turoval gazdagitjak! Ugy is nagyon finom! Kellemes napot:Moni

499
mexikói keverék 50 dkg
csemegekukorica 40 dkg
tojás 5 db
olívaolaj 2 ek
sajt 20 dkg
1 kávéskanál