Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tojásmentes zabpalacsinta

Tojásmentes zabpalacsinta
Tojásmentes zabpalacsinta
15 perc / előkészület: 5 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon szeretem a zabpalacsintát, és ma este a Férjem ezt kérte tőlem. Az eredeti receptben van tojás is, de most nem volt itthon. Így született meg a tojásmentes palacsinta :)

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Ajánlom azoknak akik cukor-, tojás- és fehérlisztmentesen táplálkoznak. Ha magtejjel csináljuk, akkor tejmentes is lehet :)

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zabpehelylisztet és a sót összekeverjük.
  2. Hozzáadjuk a tejet és a vizet. A vízre figyelni kell, mert a liszt folyamatosan dagad. Legvégén mehet a tésztába pici olaj.
  3. Meleg palacsintasütőben kezdjük el sütni. A tészta ne legyen se túl sűrű, se túl híg, ha túl sűrű lenne, pótolni kell a vizet.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 13
össznézettség: 10 361
elküldve: 0
receptkönyvben: 29
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

kitti25

Mióta szakács: 2012.01.19.
5 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
adag: 2 főre
kalória: átlagos
fogás: desszert
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

tojásmentes palacsinta, zabpalacsinta

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

523
zabpehelyliszt 20 dkg
tej 3 dl
víz 2 dl
napraforgó olaj 1 ek
1 csipet