Tejfölös süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
TraRita

adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
100g finomliszt364 kcal
-
25g porcukor97 kcal
-
11 kcal
-
0 kcal
-
63g margarin448 kcal
-
14g tojás17 kcal
-
15g tejföl30 kcal
A krémhez
Összesen
1575
Kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
400g finomliszt1456 kcal
-
100g porcukor387 kcal
-
46 kcal
-
0 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
55g tojás69 kcal
-
60g tejföl119 kcal
A krémhez
-
500g tej280 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
343 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
500g tejföl990 kcal
Összesen
6296
Kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
18.3g finomliszt67 kcal
-
4.6g porcukor18 kcal
-
0.9g cukrozatlan kakaópor2 kcal
-
0 kcal
-
11.4g margarin82 kcal
-
2.5g tojás3 kcal
-
2.7g tejföl5 kcal
A krémhez
-
22.9g tej13 kcal
-
9.2g cukor35 kcal
-
4.1g vaníliás pudingpor16 kcal
-
0.5g vaníliás cukor2 kcal
-
22.9g tejföl45 kcal
Összesen
288
Kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 20.2 g
Zsír
-
Összesen 82.9 g
-
Telített zsírsav 26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 17 g
-
Koleszterin 128 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 841.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 45 mg
-
Kálcium 315 mg
-
Vas 2 mg
-
Magnézium 65 mg
-
Foszfor 281 mg
-
Nátrium 130 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 189.2 g
-
Cukor 88 mg
-
Élelmi rost 5 mg
VÍZ
-
Összesen 135.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 705 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 61 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 42 micro
-
Kolin: 81 mg
-
Retinol - A vitamin: 669 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 416 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 86 micro
Összesen
1575
Kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 80.6 g
Zsír
-
Összesen 331.4 g
-
Telített zsírsav 104 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 126 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 68 g
-
Koleszterin 510 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 3365.4 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 178 mg
-
Kálcium 1261 mg
-
Vas 9 mg
-
Magnézium 260 mg
-
Foszfor 1124 mg
-
Nátrium 521 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 4 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 756.9 g
-
Cukor 350 mg
-
Élelmi rost 19 mg
VÍZ
-
Összesen 543.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2819 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 25 mg
-
C vitamin: 6 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 243 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 169 micro
-
Kolin: 325 mg
-
Retinol - A vitamin: 2675 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 1665 micro
-
β-crypt 10 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 345 micro
Összesen
6296
Kcal
- 5% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 32% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
C vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.7 g
Zsír
-
Összesen 15.2 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 23 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 154 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 58 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 12 mg
-
Foszfor 51 mg
-
Nátrium 24 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 34.6 g
-
Cukor 16 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 24.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 129 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 2 micro
-
K vitamin: 11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 8 micro
-
Kolin: 15 mg
-
Retinol - A vitamin: 122 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 76 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 16 micro
Összesen
288
Kcal
Hozzávalók
A tésztához
-
40 dkg finomliszt
-
10 dkg porcukor
-
2 ek cukrozatlan kakaópor
-
1 kávéskanál szódabikarbóna
-
25 dkg margarin
-
1 db tojás
A krémhez
-
0.5 l tej
-
20 dkg cukor
-
2 tasak vaníliás pudingpor
-
1 csomag vaníliás cukor
-
5 dl tejföl
Elkészítés
A tésztához
- A pudingot felfőzzük a tejben, amibe a cukrot is beletesszük, majd hagyjuk hűlni.
- Összeállítjuk a tésztát annyi tejföllel, hogy könnyen nyújtható legyen, majd kettéosztjuk.
- Kinyújtjuk az egyik lapot, papírral bélelt tepsibe tesszük.
- A kihűlt pudinghoz hozzákeverjük a fél liter tejfölt és a vaníliás cukrot. Ezt a masszát ráöntjük a tésztára.
- Bevonjuk a másik kinyújtott tésztával, és megsütjük.
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25x30
- Sütés ideje: 20 perc
- Receptkönyvben: 0
- Tegnapi nézettség: 5
- 7 napos nézettség: 130
- Össznézettség: 81486
- Feltöltés dátuma: 2011. július 29.
Receptjellemzők
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:

TraRita
118 recept
Egy kedves ismerősöm által készítettem el a sütit. Ő epres pudingot használt, nekem vaníliás volt itthon. Ez az a fajta édesség, amit sokféleképpen lehet variálni, hisz a pudingporok rengeteg ízben kaphatók.
Hozzászólások
Ezt tuti kipróbálom,biztosan nagyon jó. szeretem az ilyen egyszer? recepeket,köszi:))
Próbáld csak ki, nagyon finom. Amikor megsütöttem egy péntek délután, én kis naiv úgy gondoltam másnapra is van süti, de még aznap elfogyott :) Sikerem volt vele ;)
Jól néz ki! Mentve, holnap sütöm. Grat!
Köszi, jó sütést! :)
Kedves TraRita! 2011.07.29. legnépszer?bb receptje lett a tejfölös süti. Gratulálunk! További jó sütés-f?zést kívánunk! NoSalty.hu csapata
köszönöm :))
Szeretném megkérdezni, hogy a 25 dkg ráma mind kell a tésztába, nem sok az kicsit? Az összeállításnál simán egybegyúrni mindent, nem kell kikeverni pl a tojást a rámával és/vagy cukorral? Csak azért kérdezem, mert sok receptnél úgy m?ködik. Köszönöm el?re is a választ
Szia Vali! Nem kell semmit keverni, csak összeborítod a hozzávalókat és begyúrod! Nem sok a margarin, ennyi kell bele. Üdv: Rita
Én sütöttem már ezt a sütit,és ajánlom mindenkinek! Nagyon könny? elkészíteni és nagyon finom is.
Nyami! Ezt ki kell próbálnom! Az elkészítés is egyszer?nek t?nik és biztos ilyen finom is Köszi.
Köszi a receptet nagyon fincsi, én epres pudinggal csináltam. Kedvenc receptem lesz mert gyors és nagyon finom. k
Ígéretemhez híven megsütöttem,... majd mind megettük! Nagyon-nagyon finom! Holnap is megsütöm, csak akkor puncs pudinggal tervezem. Köszi a receptet!
Örülök mindenki sikerének! :) Üdv: Rita
Megsütöttem tegnap és nagyon ízlett mindenkinek. Most epres pudinggal készítettem, legközelebb vaníliással próbálom ki! :-) Köszi a receptet! Risi
Szia Risi! Örülök a sikerednek és köszi a visszajelzést! :) Üdv: Rita
Tegnap vére megsütöttem!!!Nagyon jó:))) Egy újabb kedvence lett a családnak....:)) Köszi mégegyszer!
Szia Fairy01! Jaj de jó, hogy nálatok is kedvenc lesz! :) Örülök neki nagyon! Szép napokat kívánok! Üdv: Rita
köszönöm a választ, a hétvégén ki fogom próbálni, most már kíváncsi vagyok ennyi dicséret után nekem is meg kell sütnöm
Megsütöttem ma ebédre, nagyon finom és gyorsan kész van.
Ugye milyen egyszer?? Köszi a visszajelzést! :) Rita
Szia ! Nagyon megtetszett a sütike , és ma meg is csináltam . A tésztája nekem kicsit lágy lett, pedig csak 1 kanál tejfölt tettem bele . Lehet az is sok volt neki. Nem kell véletlen a tésztát h?t?be tenni kicsit? A krémje irtó finom ! :-D Most sül , a süti, remélem fini lesz.
Szia bumi! Nem szerepet a receptben, hogy h?t?be kell tenni. Nekem nem volt ilyen gondom vele. Ilyn esetben lehet egy kis liszttel er?síteni a tésztát. De finom lesz, igaz mire ezeket a szavakat leírom, már rég tudod :D
Hétvégén kipróbálom!Kérdésem az lenne,hogy krémben menyire érezni a tejfölt iz?,Férjem nem szereti a tejfölt?
Szia Ildi! Mennyire érezni a tejfölt?? Hm.... nincs kimondott tejföl íze, hiszen a pudinggal van keverve. Nagyon finom, az biztos :)