Nosalty Logó

Tejfölös süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
TraRita
Tejfölös süti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 44% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 1575 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 44% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 6296 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 44% Szénhidrát
  • 19% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 288 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 44% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    20.2 g

Zsír

  • Összesen
    82.9 g
  • Telített zsírsav
    26 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    31 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    128 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    841.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    45 mg
  • Kálcium
    315 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    65 mg
  • Foszfor
    281 mg
  • Nátrium
    130 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    189.2 g
  • Cukor
    88 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    135.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    705 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    61 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    42 micro
  • Kolin:
    81 mg
  • Retinol - A vitamin:
    669 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    416 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    86 micro
Összesen 1575 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 44% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    80.6 g

Zsír

  • Összesen
    331.4 g
  • Telített zsírsav
    104 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    126 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    68 g
  • Koleszterin
    510 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3365.4 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    178 mg
  • Kálcium
    1261 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    260 mg
  • Foszfor
    1124 mg
  • Nátrium
    521 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    756.9 g
  • Cukor
    350 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    543.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2819 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    25 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    243 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    169 micro
  • Kolin:
    325 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2675 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1665 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    345 micro
Összesen 6296 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 44% Szénhidrát
  • 19% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.7 g

Zsír

  • Összesen
    15.2 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    154 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    58 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    51 mg
  • Nátrium
    24 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34.6 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    24.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    129 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    15 mg
  • Retinol - A vitamin:
    122 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    76 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    16 micro
Összesen 288 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Elkészítés

A tésztához

  1. A pudingot felfőzzük a tejben, amibe a cukrot is beletesszük, majd hagyjuk hűlni.
  2. Összeállítjuk a tésztát annyi tejföllel, hogy könnyen nyújtható legyen, majd kettéosztjuk.
  3. Kinyújtjuk az egyik lapot, papírral bélelt tepsibe tesszük.
  4. A kihűlt pudinghoz hozzákeverjük a fél liter tejfölt és a vaníliás cukrot. Ezt a masszát ráöntjük a tésztára.
  5. Bevonjuk a másik kinyújtott tésztával, és megsütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 25x30
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 5
  • 7 napos nézettség: 130
  • Össznézettség: 81486
  • Feltöltés dátuma: 2011. július 29.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

TraRita 118 recept

Egy kedves ismerősöm által készítettem el a sütit. Ő epres pudingot használt, nekem vaníliás volt itthon. Ez az a fajta édesség, amit sokféleképpen lehet variálni, hisz a pudingporok rengeteg ízben kaphatók.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Ezt tuti kipróbálom,biztosan nagyon jó. szeretem az ilyen egyszer? recepeket,köszi:))

TraRita

Próbáld csak ki, nagyon finom. Amikor megsütöttem egy péntek délután, én kis naiv úgy gondoltam másnapra is van süti, de még aznap elfogyott :) Sikerem volt vele ;)

Hevike

Jól néz ki! Mentve, holnap sütöm. Grat!

TraRita

Köszi, jó sütést! :)

Petra

Kedves TraRita! 2011.07.29. legnépszer?bb receptje lett a tejfölös süti. Gratulálunk! További jó sütés-f?zést kívánunk! NoSalty.hu csapata

TraRita

köszönöm :))

Törölt felhasználó

Szeretném megkérdezni, hogy a 25 dkg ráma mind kell a tésztába, nem sok az kicsit? Az összeállításnál simán egybegyúrni mindent, nem kell kikeverni pl a tojást a rámával és/vagy cukorral? Csak azért kérdezem, mert sok receptnél úgy m?ködik. Köszönöm el?re is a választ

TraRita

Szia Vali! Nem kell semmit keverni, csak összeborítod a hozzávalókat és begyúrod! Nem sok a margarin, ennyi kell bele. Üdv: Rita

Törölt felhasználó

Én sütöttem már ezt a sütit,és ajánlom mindenkinek! Nagyon könny? elkészíteni és nagyon finom is.

Törölt felhasználó

Nyami! Ezt ki kell próbálnom! Az elkészítés is egyszer?nek t?nik és biztos ilyen finom is Köszi.

Törölt felhasználó

Köszi a receptet nagyon fincsi, én epres pudinggal csináltam. Kedvenc receptem lesz mert gyors és nagyon finom. k

Hevike

Ígéretemhez híven megsütöttem,... majd mind megettük! Nagyon-nagyon finom! Holnap is megsütöm, csak akkor puncs pudinggal tervezem. Köszi a receptet!

TraRita

Örülök mindenki sikerének! :) Üdv: Rita

Risi

Megsütöttem tegnap és nagyon ízlett mindenkinek. Most epres pudinggal készítettem, legközelebb vaníliással próbálom ki! :-) Köszi a receptet! Risi

TraRita

Szia Risi! Örülök a sikerednek és köszi a visszajelzést! :) Üdv: Rita

Törölt felhasználó

Tegnap vére megsütöttem!!!Nagyon jó:))) Egy újabb kedvence lett a családnak....:)) Köszi mégegyszer!

TraRita

Szia Fairy01! Jaj de jó, hogy nálatok is kedvenc lesz! :) Örülök neki nagyon! Szép napokat kívánok! Üdv: Rita

Törölt felhasználó

köszönöm a választ, a hétvégén ki fogom próbálni, most már kíváncsi vagyok ennyi dicséret után nekem is meg kell sütnöm

Törölt felhasználó

Megsütöttem ma ebédre, nagyon finom és gyorsan kész van.

TraRita

Ugye milyen egyszer?? Köszi a visszajelzést! :) Rita

bumi

Szia ! Nagyon megtetszett a sütike , és ma meg is csináltam . A tésztája nekem kicsit lágy lett, pedig csak 1 kanál tejfölt tettem bele . Lehet az is sok volt neki. Nem kell véletlen a tésztát h?t?be tenni kicsit? A krémje irtó finom ! :-D Most sül , a süti, remélem fini lesz.

TraRita

Szia bumi! Nem szerepet a receptben, hogy h?t?be kell tenni. Nekem nem volt ilyen gondom vele. Ilyn esetben lehet egy kis liszttel er?síteni a tésztát. De finom lesz, igaz mire ezeket a szavakat leírom, már rég tudod :D

Törölt felhasználó

Hétvégén kipróbálom!Kérdésem az lenne,hogy krémben menyire érezni a tejfölt iz?,Férjem nem szereti a tejfölt?

TraRita

Szia Ildi! Mennyire érezni a tejfölt?? Hm.... nincs kimondott tejföl íze, hiszen a pudinggal van keverve. Nagyon finom, az biztos :)

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Meglepő, de a krumpli elképesztően egészséges, ha jól készíted el

Jellemzően nagyon rossz híre van a krumplinak, és csak kevesen tudják, hogy ha nem zsírban vagy olajban tocsogva, esetleg két kiló vajjal készítik, nagyon is egészséges zöldségről van szó. Sőt, ha a tápanyagsűrűséget nézzük, a burgonya nagyon sok más, sokkal egészségesebbnek tartott zöldséget és gyümölcsöt is kenterbe ver.