Nosalty Logó

Tejfölös sütemény szilvával

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
witch
Tejfölös sütemény szilvával
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 4% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 553 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 3319 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 244 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    7.9 g

Zsír

  • Összesen
    28.9 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    133 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    429.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    109 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    187 mg
  • Nátrium
    90 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    67.6 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    114 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    251 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    64 mg
  • Retinol - A vitamin:
    234 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    197 micro
  • β-crypt
    29 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    147 micro
Összesen 553 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    47.4 g

Zsír

  • Összesen
    173.3 g
  • Telített zsírsav
    100 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    49 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    801 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2575.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    124 mg
  • Kálcium
    654 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    124 mg
  • Foszfor
    1122 mg
  • Nátrium
    538 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    405.4 g
  • Cukor
    204 mg
  • Élelmi rost
    13 mg

VÍZ

  • Összesen
    684.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1509 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    46 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    45 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    150 micro
  • Kolin:
    386 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1403 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1180 micro
  • β-crypt
    175 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    883 micro
Összesen 3319 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.5 g

Zsír

  • Összesen
    12.7 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    59 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    188.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    48 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    82 mg
  • Nátrium
    39 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    29.7 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    50.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    111 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    103 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    87 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    65 micro
Összesen 244 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A szilvát megmossuk, kimagozzuk. A sütőt begyújtjuk, egy tepsit kivajazunk.
  2. A lisztet elkeverjük a sütőporral. A vajat habosra keverjük a cukorral, hozzáadjuk a tojásokat, egyenként jól elkeverve. Fokozatosan belekeverjük a lisztet, végül a tejfölt.
  3. Belesimítjuk a tepsibe a tésztát. Kirakjuk a tetejét a szilvával, a héjával felfelé, kicsit nyomkodjuk bele.
  4. Berakjuk a forró sütőbe és addig sütjük, amíg a teteje megpirul.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 33x23x6
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 8
  • Össznézettség: 11618
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 03.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ezt a receptet egy nagyon régi Kiskegyed újságban találtam vagy Fakanálban -a memóriám a régi- :). Mindegy az a lényeg, hogy nagyon finom. Eredetileg cseresznyével készült, úgy is nagyon jó. Szeretem az ilyen tésztát, ami tejföllel készül, mert az másnap is puha marad.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Köszi a receptet! Elkészítettem, nagyon finom. Puha, nem túl édes.

witch

Nagyon szivesen, orulok, hogy izlett! Egeszsegedre! udv:witch

Goblinginger

Kedves witch, Ma elkészítettem a sütit. A nagyfiam egy ínyenc és szerinte "cukrász" min?ség? lett :). Bevallom nem szoktam túl s?r?n sütni, és nagy sikerélmény számomra, hogy ilyen finomságot tudok készíteni a recepted által. köszönöm :)

witch

Kedves Goblinginger! Nagyon orulok, hogy ennyire izlett, egeszsegetekre! A receptet, pedig nagyon szivesen, en csak kiolloztam egy magazinbol. :o) udv:witch

atarkoi

Kedves Witch! Elnezest, hogy engem most a kulcsin erdekel jobban, mert nagyon megfogott a latvany:)) Hogy keszul el teas cseszeben? Be lehet tenni sutobe? Mert lathatoan a cseszeben sult meg, tehat nem utolag vagtak bele a sutit... koszonom, ha megirod:) udv Andrea

witch

Kedves Andrea! Nem a teas cseszeben sutottem, hanem tepsiben bocsi a felrevezeto fotoert. :o) udv: witch

atarkoi

:) igen, ezt olvastam, csak kivancsi voltam, hatha tudod, ha mar ez a foto szerepel a sutihez. Jo lenne ezt a titkot megtudni, mert igen tetszetos lenne igy a suti. Van egy keszletem, amit szivesen folaldoznek erre, csak a sutit es a sutot sajnalnam:)) Azert koszi, ha van otleted, irj. A recepted csabito es konnnyed, szoval kiprobalasra kerul 2 het mulva hetvegen:) (addig mar be van osztva mas suti):))

witch

Eddig csak mikroban sutottem bogres sutit, sutobe nem mernem betenni, ha csak nincs rairva, hogy oven safe. Ilyet eddig csak keramia tal aljan olvastam. Vagy ha van olyasmi meretu muffin tepsid, mint a csesze, akkor az is jo megoldas lenne.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Meglepő, de a krumpli elképesztően egészséges, ha jól készíted el

Jellemzően nagyon rossz híre van a krumplinak, és csak kevesen tudják, hogy ha nem zsírban vagy olajban tocsogva, esetleg két kiló vajjal készítik, nagyon is egészséges zöldségről van szó. Sőt, ha a tápanyagsűrűséget nézzük, a burgonya nagyon sok más, sokkal egészségesebbnek tartott zöldséget és gyümölcsöt is kenterbe ver.