r
Nosalty Logó

Szilvás süti Evelyntől

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Evelyn
Szilvás süti Evelyntől
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 4% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 4% Zsír

A tésztához

Az öntethez

Összesen 587 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 4% Zsír

A tésztához

Az öntethez

Összesen 2345 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 4% Zsír

A tésztához

Az öntethez

Összesen 132 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    15.2 g

Zsír

  • Összesen
    16.1 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    123 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1512.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    34 mg
  • Kálcium
    354 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    45 mg
  • Foszfor
    522 mg
  • Nátrium
    553 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    97 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    278.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    178 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    23 mg
  • D vitamin:
    21 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    53 micro
  • Kolin:
    94 mg
  • Retinol - A vitamin:
    136 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    469 micro
  • β-crypt
    84 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    306 micro
Összesen 587 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    60.8 g

Zsír

  • Összesen
    64.4 g
  • Telített zsírsav
    34 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    19 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    494 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6051.3 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    137 mg
  • Kálcium
    1414 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    182 mg
  • Foszfor
    2086 mg
  • Nátrium
    2213 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    387.9 g
  • Cukor
    138 mg
  • Élelmi rost
    22 mg

VÍZ

  • Összesen
    1113.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    711 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    90 mg
  • D vitamin:
    83 micro
  • K vitamin:
    67 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    213 micro
  • Kolin:
    376 mg
  • Retinol - A vitamin:
    544 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1875 micro
  • β-crypt
    338 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1224 micro
Összesen 2345 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 68% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin

Fehérje

  • Összesen
    3.4 g

Zsír

  • Összesen
    3.6 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    28 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    341.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    80 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    118 mg
  • Nátrium
    125 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    21.9 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    62.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    40 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    21 mg
  • Retinol - A vitamin:
    31 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    106 micro
  • β-crypt
    19 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    69 micro
Összesen 132 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

Az öntethez

Elkészítés

A tésztához

  1. Összekeverjük a lisztet és a sütőport.
  2. A vajat, a cukrot, a sót és a tojást összekeverjük. Majd hozzáadjuk a liszthez. Összegyúrjuk, és lassan adagoljuk a tejet is.
  3. Miután összeáll, tepsibe igazítjuk, és megszórjuk egy kis zsemlemorzsával, én alkalomadtán dióval vagy kókusszal is szoktam, attól függ mi van itthon.
  4. Rárakjuk a kimagozott szilvát, és megszórjuk ízlés szerint cukorral és fahéjjal. Aki szereti a szilva levét is ráöntheti, nem rontjuk el vele, csak még finomabbá tesszük.
  5. Az öntet hozzávalóit összekeverjük, majd eloszlatjuk a tetején, 180 fokos sütőbe tesszük és 35 perc alatt aranybarnára sütjük!
  6. Isteni finom lesz! Jó étvágyat hozzá!
  • Sütés ideje: 35 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 49
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 2566
  • Feltöltés dátuma: 2014. július 14.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Szilvás süti Evelyntől
Evelyn 5 recept

Újra recepteket kevertem, de ez is isteni lett! Próbáljátok ki, megéri!

Hozzávalók

A tésztához

Az öntethez

Címlapról ajánljuk

További cikkek