Sültkrumplipizza
- 11% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
167g hasábburgonya245 kcal
-
4 kcal
-
67g paprikás szalámi329 kcal
-
25g mozzarella75 kcal
-
25g cheddar sajt101 kcal
-
0g bazsalikom0 kcal
-
0g só0 kcal
- 11% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
1000g hasábburgonya1470 kcal
-
24 kcal
-
400g paprikás szalámi1972 kcal
-
150g mozzarella449 kcal
-
150g cheddar sajt605 kcal
-
0g bazsalikom0 kcal
-
0g só0 kcal
- 11% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 18% Zsír
-
55.6g hasábburgonya82 kcal
-
1 kcal
-
22.2g paprikás szalámi110 kcal
-
8.3g mozzarella25 kcal
-
8.3g cheddar sajt34 kcal
-
0g bazsalikom0 kcal
-
0g só0 kcal
- 11% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 31.2 g
Zsír
-
Összesen 50.3 g
-
Telített zsírsav 22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 45 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2266.4 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 321 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 49 mg
-
Foszfor 345 mg
-
Nátrium 1535 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 43.7 g
-
Cukor 1 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 147.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 133 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 30 mg
-
D vitamin: 10 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 68 micro
-
Kolin: 10 mg
-
Retinol - A vitamin: 126 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 79 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 2316 micro
-
Lut-zea 4 micro
- 11% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 187.2 g
Zsír
-
Összesen 302.1 g
-
Telített zsírsav 131 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 54 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g
-
Koleszterin 267 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 13598.3 g
-
Cink 14 mg
-
Szelén 69 mg
-
Kálcium 1927 mg
-
Vas 8 mg
-
Magnézium 296 mg
-
Foszfor 2071 mg
-
Nátrium 9213 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 262.1 g
-
Cukor 6 mg
-
Élelmi rost 21 mg
VÍZ
-
Összesen 887.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 796 micro
-
B6 vitamin: 2 mg
-
B12 Vitamin: 5 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 180 mg
-
D vitamin: 60 micro
-
K vitamin: 32 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 22 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 410 micro
-
Kolin: 58 mg
-
Retinol - A vitamin: 756 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 472 micro
-
β-crypt 3 micro
-
Likopin 13895 micro
-
Lut-zea 24 micro
- 11% Fehérje
- 16% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 54% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Likopin
-
E vitamin:
Fehérje
-
Összesen 10.4 g
Zsír
-
Összesen 16.8 g
-
Telített zsírsav 7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 15 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 755.5 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 4 mg
-
Kálcium 107 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 16 mg
-
Foszfor 115 mg
-
Nátrium 512 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 14.6 g
-
Cukor 0 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 49.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 44 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 10 mg
-
D vitamin: 3 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 3 mg
-
Retinol - A vitamin: 42 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 26 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 772 micro
-
Lut-zea 1 micro
Hozzávalók
-
1 kg hasábburgonya
-
10 dkg passzírozott paradicsom
-
400 g paprikás szalámi
-
bazsalikom ízlés szerint
-
só ízlés szerint
Elkészítés
- Kezdjük azzal, hogy a fagyasztott krumplit terítsük szét egy peremes tepsin. A csomagoláson található utasítások szerint süssük aranybarnára és szép ropogósra. (Előmelegített sütőben, 200 fokon 25-30 perc.)
- A sütés félénél egy másik peremes tepsibe öntsük bele a paradicsomszószt, és egyengessük el egy spatulával vagy egy kanál hátával. A szósz tetejét egyenletesen szórjuk meg a reszelt sajtokkal, és helyezzük rá jó sűrűn a szalámiszeleteket is. Ezután toljuk a sütőbe, és süssük 200 fokon 10-15 percig, amíg a sajt teljesen elolvad, és a szalámi megpirul.
- Vegyük ki a sült krumplit a sütőből, és sózzuk meg. A tepsik nagyon forrók lesznek, ezért óvatosan fogjuk, sütőkesztyűvel vagy edényfogóval.
- A szószos tepsit óvatosan döntsük felfelé, és a krumplis tepsi egyik végétől kezdve lassan haladjunk a másik felé, hogy a sajtos szósz szépen lecsússzon, és egyenletesen beterítse a sült krumplit. Ez lehet kissé maszatolós lesz, de ne ijedjünk meg.
- Tálaláskor szórjuk meg az egészet friss bazsalikommal és borssal. Azonnal fogyasszuk!
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Sütés ideje: 45 perc
- Elkészítettem: 1 alkalommal
- Receptkönyvben: 51
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 17
- Össznézettség: 2658
- Feltöltés dátuma: 2023. július 17.
Ajánló
Sajnos a maradékot nem érdemes tartogatni. A krumpli elázik, és nincs jó módja annak, hogy újra ropogós legyen. Ezt az ételt a legjobb forrón elkészíteni, és amint elkészült, azonnal befalni. Egyéb feltétként használhatunk aprított sonkát, ananászt, gombát, vega változathoz pedig apróra vágott paprikát, gombát és csemegekukoricát.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- maradékból:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Mi lehetne jobb gyors kaja a sült krumplinál vagy pizzánál? Hát nyilván ennek a kettőnek egy egyvelege: a sülkrumplipizza! Akik nem bírják a hasonló recepteket, kérem, most lapozzanak tovább, vagy csukják be a szemüket (és szájukat). Csípős szalámi, egyszerű paradicsomszósz, nyúlós mozzarella és cheddar, mindez egy nagy rakás ropogós sült krumplira halmozva. Használjatok hozzá nyugodtan mirelit hasábot és akár bolti pizzaszószt is. Az elkészítése rendkívül egyszerű: négy féle hozzávalóra, két darab tepsire és minimális mosogatásra lesz szükség. Tálaljuk vacsorára vagy kerti partira, gyerekeknek, társasjáték mellé vagy moziestekre. El sem hiszitek, milyen gyorsan el fog fogyni!