r
Nosalty Logó

Sajtos kerék

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Andi80_
Sajtos kerék
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 10% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 544 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 5451 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 26% Zsír

A tésztához

A tetejére

Összesen 381 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.8 g

Zsír

  • Összesen
    36.6 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    100 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1267.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    25 mg
  • Kálcium
    242 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    204 mg
  • Nátrium
    771 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    40.2 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    49.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    355 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    25 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    52 mg
  • Retinol - A vitamin:
    341 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    173 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 544 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    137.8 g

Zsír

  • Összesen
    365.7 g
  • Telített zsírsav
    126 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    145 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    69 g
  • Koleszterin
    998 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    12670.5 g
  • Cink
    13 mg
  • Szelén
    248 mg
  • Kálcium
    2421 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    225 mg
  • Foszfor
    2039 mg
  • Nátrium
    7712 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    401.7 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    14 mg

VÍZ

  • Összesen
    499.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3554 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    6 micro
  • E vitamin:
    26 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    150 micro
  • K vitamin:
    246 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    265 micro
  • Kolin:
    521 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3407 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    1730 micro
  • β-crypt
    17 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    541 micro
Összesen 5451 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.6 g

Zsír

  • Összesen
    25.5 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    69 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    882.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    169 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    142 mg
  • Nátrium
    537 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    34.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    248 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    237 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    120 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    38 micro
Összesen 381 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Elkészítés

A tésztához

  1. A lisztet egy tálba szitáljuk, elkeverjük benne a sót és a szódabikarbónát, beletesszük a szobahőmérsékletű margarint, a tojások sárgáját, a tejfölt, a reszelt sajtot, és alaposan összedolgozzuk.
  2. Erősen lisztezett felületen 5 mm vastagra nyújtjuk.
  3. Egy lisztbe mártott kerékformával kiszúrjuk a sütiket.
  4. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk.
  5. Megszórjuk a maradék reszelt sajttal.
  6. Előmelegített sütőben 13-15 perc alatt 180 fokon hőlégkeveréssel addig sütjük, míg a sajt elkezd barnulni.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 28×38
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 8573
  • Feltöltés dátuma: 2013. február 19.

Ajánló

Este egy pohárka bor vagy reggel egy forró fekete kísérője lehet.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Sajtos kerék
Andi80_ 380 recept

A Férjemet készültem Bálint napon meglepni valamivel, mire hazaér a munkából. Mivel a sósat jobban kedveli az édesnél, így esett a választásom egy sajtosra. A formát épp tőle kaptam a születésnapomra, ideje volt felavatni. Nagyon finom kis süti lett, nem kell pihentetni, könnyű a tésztával dolgozni, puha, nem sütöttem túl ropogósra, szinte csak úgy eteti magát. Lett is belőle bőven, úgy 60 db. Még a munkahelyre is vitt belőle a kollégáknak.

Hozzászólások (2)

dindin19

hol lehet ilyen formát kapni?

Andi80_

Szia, Egy netes shopból rendeltük: http://www.suticakeshop.hu/perec_szaggato_kerek_kiszuro_2_db_os_keszlet_feher_muanyag_268?keyword=perec Itt találod. Üdv, Andi

Tunderanyo

Szia Andika!Két piacot és öt boltot megjártam,mire sikerült kocsikerék és perec formát is vennem,így mind a kett? félét megsütöttem.Igazán omlós és nagyon mutatós sütik lettek.Köszi a receptet. Tündéranyó

Andi80_

Nagyon szívesen, kedves egészségetekre :-)

Hozzávalók

A tésztához

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ez történik, ha egy hónapig nem eszel húst és tejterméket

Egyre többen kezdik a hús elhagyásával az új évet: a Veganuár évről évre népszerűbbé válik, ami nem csoda, a húsfogyasztás visszafogása az egészségnek is jót tesz. Más kérdés, hogy a veganizmusnak milyen előnyei és hátrányai vannak – de az biztos, hogy rövid távon kifejezetten hasznos elhagyni az állati eredetű termékeket.