Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

Sajtos cukkini

Sajtos cukkini

gyöngyöske01 receptje

gyöngyöske01 receptje

nagyon gyors étel

30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc

receptkönyvben hozzászólások

megnézek más bundázott zöldség recepteket is!

4 adag

előkészület: 10 perc • sütés: 20 perc

story

Ha nem akarunk húst enni a zöldségeket is kisüthetjük.

hozzávalók / 4 adag

2 kis db cukkini
3 db tojás
20 dkg reszelt trappista sajt
10 dkg finomliszt
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
1 dl napraforgó olaj

mit hogyan?

még több kérdés

ezt olvastad már?

Mellbevágó az amerikai McDonald's-vizsgálat! Soha nem hinnéd el, miből van a mekis sült krumpli

alapanyagok

bors cukkini finomliszt napraforgó olaj só tojás trappista sajt

Szólj hozzá!

hozzávalók / 4 adag

2 kis db cukkini
3 db tojás
20 dkg reszelt trappista sajt
10 dkg finomliszt
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
1 dl napraforgó olaj

elkészítés

A cukkinit megtisztítjuk, karikára vágjuk.
Sózzuk, őrölt borssal meghintjük.
Bepanírozzuk, lisztbe, tojásba majd reszelt sajtba forgatjuk.
Pár perc alatt megsütjük, forró olajban mindkét oldalát.
Papírszalvétára kiszedjük, de ne rakjuk lehetőleg egymásra a szeleteket, így friss, ropogós marad.
Párolt rizzsel és fokhagymás-tejföllel tálaljuk.

*hirdetés/ajánlat

elkészítés

A cukkinit megtisztítjuk, karikára vágjuk.
Sózzuk, őrölt borssal meghintjük.
Bepanírozzuk, lisztbe, tojásba majd reszelt sajtba forgatjuk.
Pár perc alatt megsütjük, forró olajban mindkét oldalát.
Papírszalvétára kiszedjük, de ne rakjuk lehetőleg egymásra a szeleteket, így friss, ropogós marad.
Párolt rizzsel és fokhagymás-tejföllel tálaljuk.

statisztika

beküldve: 2011.07.11.
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 7 309
elküldve: 0
receptkönyvben: 123
elkészítve: 1/2
Facebookon megjelent: -

szakács

gyöngyöske01

Mióta szakács: 2011.06.25.
18 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
konyhatechnológia: rántott ételek
kategória: tapas
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

receptkategóriák

főkategória: tapas
alkategória: bundázott zöldség
hasonló kategóriák: túrós falatkák, gyümölcsös tapas, sajtos tekercs, húsos falatkák, sós kosárkák, lazacos tapas, sült zöldség, rákfalatok, baconbe göngyölt falatok, sonkatekercs