Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Reform palacsinta csiganyuci konyhájából

Reform palacsinta csiganyuci konyhájából
Reform palacsinta csiganyuci konyhájából
25 perc / előkészület: 15 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Imádjuk a palacsintát. Emellett szeretnénk egészségesek, és nem utolsósorban karcsúak maradni. :) A töltelék pedig lehet bármi. Ez most épp a saját készítésű almalekvárommal és dióval készült.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojást kikeverjük a sóval és az olajjal.
  2. Felváltva adagoljuk hozzá a liszteket és a folyadékokat, majd jól, csomómentesen kikeverjük.
  3. A palacsintasütőt cseppnyi olajjal felhevítjük, és kisütjük a palacsintákat.
  4. A kisült palacsintákat megtölthetjük bármivel, amivel kedvünk tartja.
  • elkészítettem: 50 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 128
elküldve: 1
receptkönyvben: 43
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

csiganyuci

Mióta szakács: 2012.07.29.
65 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – A vércsoport
mikor: mindig, ebéd, vacsora
költség egy főre: olcsó receptek
alkalom: Anyák napja, vasárnapi ebéd
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
fogás: desszert

egyéb elnevezések

tönkölypalacsinta, reform palacsinta házilag

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

579
tönkölybúza liszt 10 dkg
zabpehelyliszt 10 dkg
tojás 2 db
szójatej 2.5 dl
ásványvíz 2.5 dl
1 csipet
olívaolaj 2 ek