Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pestós pangasius BBQ mártásban sütve

Pestós pangasius BBQ mártásban sütve
Pestós pangasius BBQ mártásban sütve
40 perc / előkészület: 15 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A halak enyhén édeskés íze kíválóan megy Jamie Oliver tejfölös-citromos mozzarella salátájához. Jó étvágyat a pikáns ízkavalkádhoz!

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Ajánlom hozzá Jamie Oliver Tejfölben pácolt mozzarella citrommal és majorannával nevű receptjét. Amelyet "...és egyszerűen csak főzz" c. könyvében találtok meg.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A halat megmossuk, szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk.
  2. A 4 gerezd fokhagymát apróra vágjuk, összenyomkodjuk és a serpenyőbe tesszük, majd megpirítjuk.
  3. Serpenyőben megolvasztunk egy teáskanál vajat egy kocka BBQ fűszervajat (Meggle) és 1 teáskanál Pesto (Barilla) szószt.
  4. Beletesszük a halfiléket a serpenyőbe, ha már van színük 6-8 teáskanál BBQ (Heinz) szószt rakunk rájuk, elkenegetjük, majd még egyszer megfordítjuk a halakat.
  5. A halakat aranybarnára sütjük, addig amíg a lé el nem fő.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 2 612
elküldve: 1
receptkönyvben: 51
elkészítve: 1/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Ági988

Mióta szakács: 2011.12.20.
6 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
nehézség: közepes
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
diéta: gluténmentes
költség egy főre: nem olcsó receptek
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

sült pangasius, BBQ szószos pangasius

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

618
pangasius 80 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
fokhagyma 4 gerezd
vaj 1 ek
fűszervaj 1 ek
barbecue szósz 6 teáskanál
pesto 1 teáskanál