Nosalty Logó

Őszibarackos túrós Tomatotree konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Tomatotree
Őszibarackos túrós Tomatotree konyhájából
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 357 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 2859 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 9% Zsír
Összesen 183 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.1 g

Zsír

  • Összesen
    16.7 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    42 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    594.4 g
  • Cink
    163 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    93 mg
  • Vas
    125 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    150 mg
  • Nátrium
    43 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    38.6 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    112.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    121 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    6 micro
  • Kolin:
    8 mg
  • Retinol - A vitamin:
    103 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    198 micro
  • β-crypt
    45 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    18 micro
Összesen 357 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    104.5 g

Zsír

  • Összesen
    133.7 g
  • Telített zsírsav
    79 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    27 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    333 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4755 g
  • Cink
    1301 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    741 mg
  • Vas
    1001 mg
  • Magnézium
    75 mg
  • Foszfor
    1202 mg
  • Nátrium
    342 mg
  • Réz
    50 mg
  • Mangán
    40 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    308.9 g
  • Cukor
    252 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    900.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    968 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    13 mg
  • D vitamin:
    69 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    600 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    51 micro
  • Kolin:
    68 mg
  • Retinol - A vitamin:
    822 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1584 micro
  • β-crypt
    357 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    148 micro
Összesen 2859 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.6 g

Zsír

  • Összesen
    8.5 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    21 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    302.5 g
  • Cink
    83 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    47 mg
  • Vas
    64 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    76 mg
  • Nátrium
    22 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    19.7 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    57.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    62 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    38 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    4 mg
  • Retinol - A vitamin:
    52 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    101 micro
  • β-crypt
    23 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    9 micro
Összesen 183 Kcal

Elkészítés

  1. A túrót finomra áttörjük, majd a porcukrot és a vaníliás cukrot hozzákeverjük.
  2. A tejszínt kemény habbá felverjük, és összekeverjük a túrókrémmel. (Ha édesített cukrászhabot, pl. Hulalát használunk, akkor kevesebb cukor is elég a túróba.)
  3. Fél dl vizet felforralunk, felolvasztjuk benne a zselatint, és óvatosan hozzákeverjük a túrókrémhez.
  4. A csatos tortaforma alját tejbe áztatott babapiskótával kirakjuk. Betakarjuk a túrókrémmel, a tetején elrendezzük a lecsepegtetett őszibarackbefőttet, ahová nem jutott a befőttből, kevés ribizlit terítünk.
  5. A tortabevonó zselét a befőtt levével a leírás alapján elkészítjük, és a torta közepénél kezdve óvatosan a gyümölcsre öntjük.
  6. Fél napra behűtjük.
  • Tepsi mérete: 26
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 2778
  • Feltöltés dátuma: 2013. január 08.

Ajánló

Természetesen a gyümölcsök ízlés szerint helyettesíthetőek.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Tomatotree 261 recept

Gyorsan kellett valami sütit késő este másnapra prezentálnom. Ennél gyorsabban már csak az elfogyasztása ment! :)) Alig tudtam egy fotót csinálni róla!

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek