Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mézes-fahéjas zabkása

Mézes-fahéjas zabkása
Mézes-fahéjas zabkása
11 perc / előkészület: 5 perc főzés: 6 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Gyors és finom reggelit szerettem volna csinálni, ami megvan percek alatt, és kedvem szerint bővíthetem gyümölcsökkel. Sokat kísérleteztem, hogy hogyan lenne nekem tökéletes a mennyiség, de végül úgy döntöttem, hogy az egy rész zabpehely és két rész tej a legjobb arány :)

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Személy szerint, ha van időm, lereszelek egy kis almát, és azt hozzáforgatom, de banánnal, szilvával és egyéb gyümölccsel is nagyon finom, és tökéletes reggeli egy finom tea kíséretében.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tejet feltesszük forrni, majd beletesszük a zabpelyhet.
  2. Amikor látjuk, hogy már kezd picit sűrűsödni, beletesszük a fahéjat, gyömbért és a mézet.
  3. Ezzel összemelegítjük még egy 2-3 percet, és kész.
  • elkészítettem: 20 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 14 171
elküldve: 0
receptkönyvben: 94
elkészítve: 10/10
Facebookon megjelent: -

szakács

SzundLex

Mióta szakács: 2014.11.10.
6 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, tízórai, vacsora
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
diéta: tojásmentes
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

zabkása, zabkása mézzel és fahéjjal, gyömbéres-fahéjas zabkása mézzel

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

324
zabpehely 1 bögre
tej 4 dl
fahéj 2 kávéskanál
gyömbér 1 teáskanál
méz 2 teáskanál