Mandarinos morzsás pite
- 3% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
125g finomliszt455 kcal
-
63g margarin448 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
96g tojás121 kcal
-
2g citromhéj1 kcal
-
10g citromlé2 kcal
-
0g só0 kcal
-
19 kcal
-
3g sütőpor2 kcal
A töltelékhez
-
625g mandarin245 kcal
A morzsa a tetejére
-
75g finomliszt273 kcal
-
50g teavaj359 kcal
-
0g só0 kcal
-
50g cukor194 kcal
-
10 kcal
-
2g citromhéj1 kcal
A tálaláshoz
-
100g mandarin39 kcal
-
15g tejszínhab39 kcal
- 3% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
500g finomliszt1820 kcal
-
250g margarin1793 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
385g tojás484 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
-
40g citromlé9 kcal
-
0g só0 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
12g sütőpor6 kcal
A töltelékhez
-
2500g mandarin981 kcal
A morzsa a tetejére
-
300g finomliszt1092 kcal
-
200g teavaj1434 kcal
-
0g só0 kcal
-
200g cukor774 kcal
-
10g vaníliás cukor39 kcal
-
6g citromhéj3 kcal
A tálaláshoz
-
400g mandarin157 kcal
-
60g tejszínhab154 kcal
- 3% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 10% Zsír
A tésztához
-
9.8g finomliszt36 kcal
-
4.9g margarin35 kcal
-
3.9g cukor15 kcal
-
7.6g tojás10 kcal
-
0.1g citromhéj0 kcal
-
0.8g citromlé0 kcal
-
0g só0 kcal
-
0.4g vaníliás cukor2 kcal
-
0.2g sütőpor0 kcal
A töltelékhez
-
49.1g mandarin19 kcal
A morzsa a tetejére
-
5.9g finomliszt21 kcal
-
3.9g teavaj28 kcal
-
0g só0 kcal
-
3.9g cukor15 kcal
-
0.2g vaníliás cukor1 kcal
-
0.1g citromhéj0 kcal
A tálaláshoz
-
7.9g mandarin3 kcal
-
1.2g tejszínhab3 kcal
- 3% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 55% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-crypt
Fehérje
-
Összesen 36.7 g
Zsír
-
Összesen 106 g
-
Telített zsírsav 40 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 41 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 20 g
-
Koleszterin 434 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1962.2 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 96 mg
-
Kálcium 532 mg
-
Vas 5 mg
-
Magnézium 125 mg
-
Foszfor 818 mg
-
Nátrium 381 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 336.5 g
-
Cukor 167 mg
-
Élelmi rost 15 mg
VÍZ
-
Összesen 584.7 g
Vitaminok
-
Összesen 1
-
A vitamin (RAE): 1200 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 9 mg
-
C vitamin: 151 mg
-
D vitamin: 72 micro
-
K vitamin: 63 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 183 micro
-
Kolin: 345 mg
-
Retinol - A vitamin: 979 micro
-
α-karotin 542 micro
-
β-karotin 1299 micro
-
β-crypt 2193 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 1204 micro
- 3% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 55% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-crypt
Fehérje
-
Összesen 146.9 g
Zsír
-
Összesen 424.2 g
-
Telített zsírsav 160 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 162 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 78 g
-
Koleszterin 1736 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 7848.7 g
-
Cink 12 mg
-
Szelén 383 mg
-
Kálcium 2126 mg
-
Vas 20 mg
-
Magnézium 501 mg
-
Foszfor 3273 mg
-
Nátrium 1524 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 1346 g
-
Cukor 666 mg
-
Élelmi rost 62 mg
VÍZ
-
Összesen 2338.8 g
Vitaminok
-
Összesen 1
-
A vitamin (RAE): 4800 micro
-
B6 vitamin: 3 mg
-
B12 Vitamin: 4 micro
-
E vitamin: 36 mg
-
C vitamin: 604 mg
-
D vitamin: 287 micro
-
K vitamin: 251 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 19 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 730 micro
-
Kolin: 1379 mg
-
Retinol - A vitamin: 3914 micro
-
α-karotin 2168 micro
-
β-karotin 5194 micro
-
β-crypt 8772 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 4818 micro
- 3% Fehérje
- 32% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 55% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
C vitamin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
β-crypt
Fehérje
-
Összesen 2.9 g
Zsír
-
Összesen 8.3 g
-
Telített zsírsav 3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 34 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 154.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 42 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 10 mg
-
Foszfor 64 mg
-
Nátrium 30 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 26.5 g
-
Cukor 13 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 46 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 94 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 12 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 14 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 77 micro
-
α-karotin 43 micro
-
β-karotin 102 micro
-
β-crypt 172 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 95 micro
Hozzávalók
A tésztához
-
50 dkg finomliszt
-
25 dkg margarin
-
20 dkg cukor
-
7 db tojás
-
1 csipet só
-
2 csomag vaníliás cukor
-
1 csomag sütőpor
A töltelékhez
A morzsa a tetejére
-
30 dkg finomliszt
-
20 dkg teavaj
-
1 csipet só
-
20 dkg cukor
-
1 csomag vaníliás cukor
A tálaláshoz
-
4 db mandarin
-
4 ek tejszínhab
Elkészítés
A tésztához
- Összedolgozzuk a tészta hozzávalóit egy tálban simára, géppel, majd sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük, és elsimítjuk.
- Kis tálban összedolgozzuk a morzsa hozzávalóit.
- A tepsiben lévő tészta tetejére, két sorban kirakjuk a mandarinokat, egymásra téve.
- A morzsát szépen, egyenletesen rászórjuk.
- Előmelegített sütőbe tesszük a sütit, 30-40 percig sütjük.
- A tepsiben hagyjuk kihűlni.
- Felszeleteljük. Tálaljuk mandarinnal, tejszínhabbal.
- CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it
- CTRL + Q to Enable/Disable GoPhoto.it
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 30x20x6
- Sütés ideje: 40 perc
- Elkészítettem: 8 alkalommal
- Receptkönyvben: 119
- Tegnapi nézettség: 2
- 7 napos nézettség: 6
- Össznézettség: 13888
- Feltöltés dátuma: 2010. október 27.
Ajánló
Jó sok tejszínhabbal együk, adjunk az élvezetnek. A mandarin miatt jellegzetesebb, olyan mandarinos íze van, abba ugye nincs cukor a konzerven is az állt, kevés cukros lében eltéve, tehát ez nem egy annyira gejl édes süti. A férjem szerint mind finom volt eddig, de: ez viszi el a pálmát. A gyerekeknek is ízlett, remélem, Nektek is fog.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
Ez volt az első olyan süti, ami NO SALTY-ba lépésem után, Vidék Íze újságban megkapta a szemem. Csak az volt a gondom, nem volt mandarinom itthon, és konzerv sem....Most meg, a nagyvásárláskor, felfedeztem, hogy az a kis konzerv a polcon, az bizony, mandarin konzerv. Halleluja! Meg lesz sütve, az első csodás, igazán megtetszett-pite recept.Tudok más sütiket is sütni, de azok a kavarósak és bögrések, hogy egyszerűbb legyen a megoldás. Viszont, már nincs lehetetlenség, amióta itt vagyok, nézegetem más csodáit, és rájövök, hogy én is bemerészkedhetek, ebbe a varázslat készítésbe. Remélem ízleni fog!