r
Nosalty Logó

Legegyszerűbb tejberizs

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
Belvedere
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 405 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 1620 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 3% Zsír
Összesen 123 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Folsav - B9-vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.9 g

Zsír

  • Összesen
    4 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    385.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    217 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    48 mg
  • Nátrium
    97 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    78.3 g
  • Cukor
    39 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    69.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    116 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 405 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Folsav - B9-vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    35.5 g

Zsír

  • Összesen
    16 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1540.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    31 mg
  • Kálcium
    870 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    49 mg
  • Foszfor
    190 mg
  • Nátrium
    388 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    313.3 g
  • Cukor
    155 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    276.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    462 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 1620 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 49% Szénhidrát
  • 3% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Folsav - B9-vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.7 g

Zsír

  • Összesen
    1.2 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    116.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    66 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    4 mg
  • Foszfor
    14 mg
  • Nátrium
    29 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    23.6 g
  • Cukor
    12 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    20.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    35 micro
  • Kolin:
    0 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 123 Kcal
  • Nosalty kipróbálta

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Ugyanazzal a bögrével mérünk ki mindent. (Én egy 2,5 decis bögrével dolgozom, így 4 bőséges adag lesz az eredmény.)
  2. A tejet összemelegítjük a vízzel. Mikor kezdene felindulni, belekeverjük a cukrokat és a csipet sót. Oldódásig keverjük a tejet, majd hozzáadjuk a megmosott rizst. Közepes lángon néha megkeverve főzzük.
  3. Amikor már majdnem beledagadt a folyadékba, akkor lefedjük 1-2 percre. Végül lezárjuk. (Nekem hőmegtartós a főzőlapom, így én rajta hagyom.) De 100 fokra melegített sütőbe is be lehet tolni. Természetesen akkor kész, ha a tejet magába szívta és teljesen megpuhultak a rizsszemek.
  • Elkészítettem: 999999 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1145
  • 7 napos nézettség: 8413
  • Össznézettség: 1272052
  • Feltöltés dátuma: 2011. október 24.

Ajánló

Egy jó kis nagymama lekvárjával, kakaóval, fahéjjal isteni finom.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Legegyszerűbb tejberizs
Belvedere 23 recept

Szeretek egyszerű, de finom édességet tálalni egy jó vacsora után. Ez egy pofon egyszerű, mégis nagyszerű desszert. Mindig mosolyt csalhatok családtagjaim, vagy barátaim arcára. Ilyenkor valahogy mindig elkezdünk nosztalgiázni. :)

Hozzászólások (50)

Törölt felhasználó

most eloszor sikerult igazan finomra.. :) nem is maradt belole :)

sz.zsuzso

A kezdeti nehézségek ellenére (lekapott a tej) isteni lett (hogy a férjem szavaival éljek) . Gyakori étel lesz nálunk. köszönöm a receptet

Lilian

Kedves Belvedere! Jaj, jaj, ez nagyon finom! Életem els? tejberizse, de nem az utolsó az biztos :) Feketeerd? lekvárral pedig egyszer?en fantasztikus!!!

Törölt felhasználó

A legtökéletesebb tejberizs recept :) Gyors, egyszer? és nagyon nagyon fini!!!

Törölt felhasználó

Most készítettem el, isteni lett!! Még soha nem csináltam tejberizst. A párom is azt mondta, hogy ugyanolyan finom, mint amit az anyukája készít:)) Mivel diétázom, ezért én édesít?t raktam bele és vanília kivonatot, és szuper lett, máskor is elkészítem! Tényleg nagyon egyszer? megcsinálni, imádom:) Kösziii:)

finomatfőznék

Tökéletes tejberizs lett!!! Hálás köszönetem a receptért! :-)

Törölt felhasználó

milyen rizst celszeru hasznalni?

Belvedere

Személy szerint a rövid szem?t ajánlom, de ha másmilyen van otthon és nem akarsz csak ezért lemenni a boltba... Nem történik tragédia. :)

orsikaa5

Tényleg a legegyszer?bb, de a legfinomabb tejberizs recept!!! Köszönjük! :)

Törölt felhasználó

Nem vagyok egy rutinos tejberizs f?z?, talán csináltam már korábban, de biztos nem volt jó, ha nem is maradt meg az emlékeimben. Ez viszont, nagyon jó lett! :) Köszi szépen a receptet, plusz egy tag a boldog tejberízs f?z?k táborában! ;)

bozsyka

Életem els? tejberizse és nagyon finom lett. :-)

Törölt felhasználó

Ez tényleg a legegyszer?bb, de egyben a legfinomabb tejberizs recept!!! A párom odáig van érte. Köszi a receptet! ;) Mennyei...nem lehet abbahagyni! :)

Törölt felhasználó

NAGYON FINOM !!! KÖSZI.

Törölt felhasználó

Nagyon fini lett :) köszi

Törölt felhasználó

Egyszer? és nagyszer?. A férjem és édesanyám is csodálkozva kérdezték, hogy "nem ég oda?" amikor tejberizsf?zés közben leültem olvasgatni. Nem ég oda :) és még finom is. (Mondjuk én csak negyed bögre cukorral készítem, a fél bögre a mi ízlésünknek túl édes volt.) Mindenesetre köszi a receptet, most már mindig így csinálom a tejberizst!

muguete

Apukám tejberizse a legfinomabb.. legalábbis volt idáig... :) ezt a receptet már most bevezettem a mini családunk recepttárába, mert a párommal úgy gondoljuk, hogy leend? gyermekeinknek -és a szüleiknek ;) - ez nagyon ízleni fog! :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek