italok alkoholos italok

Házi narancslikőr Epercsóktól

Epercsók

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

3 narancsból nyert narancshéj
1 db fahéjrúd
3 db szegfűszeg
0.5 l vodka
20 dkg cukor
2 dl víz

487

Kalória

0.1g

Fehérje

51.1g

Szénhidrát

Zsír

136.5g

Víz

Koleszterin

477mg

Élelmi rost

49.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
27% Szénhidrát
0% Zsír

5g narancshéj

4 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
125g vodka

289 kcal
50g cukor

194 kcal
50g víz

0 kcal

Összesen 487 kcal

0% Fehérje
27% Szénhidrát
0% Zsír

18g narancshéj

17 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
500g vodka

1155 kcal
200g cukor

774 kcal
200g víz

0 kcal

Összesen 1946 kcal

0% Fehérje
27% Szénhidrát
0% Zsír

2g narancshéj

2 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
54.5g vodka

126 kcal
21.8g cukor

84 kcal
21.8g víz

0 kcal

Összesen 212 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
27% Szénhidrát
0% Zsír
73% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
0.1 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
22.3 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
9 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
7 mg
Nátrium
4 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
51.1 g
Cukor
50 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
136.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
6 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 487 kcal

0% Fehérje
27% Szénhidrát
0% Zsír
73% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
0.3 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
89.1 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
37 mg
Vas
0 mg
Magnézium
6 mg
Foszfor
29 mg
Nátrium
16 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
204.5 g
Cukor
200 mg
Élelmi rost
2 mg

Víz

Összesen
545.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
4 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
24 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
5 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 1946 kcal

0% Fehérje
27% Szénhidrát
0% Zsír
73% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen
0 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
9.7 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
4 mg
Vas
0 mg
Magnézium
1 mg
Foszfor
3 mg
Nátrium
2 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
22.3 g
Cukor
22 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
59.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
0 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 212 kcal

Elkészítés

A narancshéjakat (fehér részt nem) beáztajuk a vodkába.
Ezután sajnos kb. 2 hétig érlelődnek.
A vízből cukorből szirupot főzünk, és az eltelt hetek után kihűlt állapotban a narancsos vodkához öntjük.
A fűszerekkel (szegfűszeg, fahéj) még kb. 1 hétig érleljük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Mindig vágytam egy kis üveg narancslikőrre, nagyon klassz, ha időben rászánjuk magunkat. 3 hét várakozás után rengeteg mindenbe fogjuk használni, de ha nem sajnáljuk, jó kis karácsonyi ajándékot adunk át!