italok alkoholos italok

Frozen Margarita

Gerzsenyi Flóra

4adag

Idő

70p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

3 db lime
1.5 dl tequila
4 dl víz
50 ml cointreau
5 ek só
1 ek cukor

142

Kalória

0.4g

Fehérje

8.1g

Szénhidrát

0.1g

Zsír

180.5g

Víz

Koleszterin

1.5g

Élelmi rost

3.4g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

64g lime

16 kcal
38g tequila

87 kcal
100g víz

0 kcal
13g cointreau

29 kcal
14g só

0 kcal
3g cukor

10 kcal

Összesen 142 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

255g lime

64 kcal
150g tequila

347 kcal
400g víz

0 kcal
50g cointreau

116 kcal
55g só

0 kcal
10g cukor

39 kcal

Összesen 566 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír

27.7g lime

7 kcal
16.3g tequila

38 kcal
43.5g víz

0 kcal
5.4g cointreau

13 kcal
6g só

0 kcal
1.1g cukor

4 kcal

Összesen 62 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
96% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.4 g

Zsír

Összesen
0.1 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
5375.7 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
24 mg
Vas
0 mg
Magnézium
4 mg
Foszfor
12 mg
Nátrium
5335 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
8.1 g
Cukor
3 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
180.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
16 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
16 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 142 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
96% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
1.5 g

Zsír

Összesen
0.4 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
21503 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
96 mg
Vas
2 mg
Magnézium
17 mg
Foszfor
47 mg
Nátrium
21339 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
32.6 g
Cukor
14 mg
Élelmi rost
6 mg

Víz

Összesen
722 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
4 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
62 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
Kolin:
11 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
64 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 566 kcal

0% Fehérje
4% Szénhidrát
0% Zsír
96% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.2 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2337.3 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
10 mg
Vas
0 mg
Magnézium
2 mg
Foszfor
5 mg
Nátrium
2319 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
3.5 g
Cukor
1 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
78.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
7 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
7 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 62 kcal

Elkészítés

A limo-okat vágjuk cikkere (ez cikket tegyünk félre, amivel körbe kenjük a poharak peremét) és tegyük fagyasztóba 1 órára.
Miután megfagytak, tegyük őket turmixba, adjunk hozzá a vizet, a tequilát, a cointreau-t és egy evőkanál kristálycukrot.
Turmixoljuk le teljesen simára, majd szűrjük le.
Sóval crustázott koktélos pohárba töltjük, lime szelettel díszíthetjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 70 p

Ezen a nyáron hűtések le magatokat egy szuper egyszerű fagyasztott Margarita recepttel. Ez a könnyed koktél mindössze öt perc alatt elkészíthető turmixgépben és mindössze 5 összetevőből áll. Hideg, kákás, fagyos és isteni finom! Tökéletes frissítő forró, tikkasztó napokon.