Nosalty Logó

Havas háztető ahogy ildi készíti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Havas háztető ahogy ildi készíti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 7% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 36% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A fehér krémhez

A csokimázhoz

Összesen 1079 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 36% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A fehér krémhez

A csokimázhoz

Összesen 6456 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 36% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

A fehér krémhez

A csokimázhoz

Összesen 451 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 36% Zsír
  • 24% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    16.2 g

Zsír

  • Összesen
    79.4 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    25 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    29 g
  • Koleszterin
    150 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    812.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    118 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    101 mg
  • Foszfor
    345 mg
  • Nátrium
    219 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    74.1 g
  • Cukor
    37 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    474 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    48 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    57 micro
  • Kolin:
    143 mg
  • Retinol - A vitamin:
    449 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    309 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    209 micro
Összesen 1079 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 36% Zsír
  • 24% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    97.3 g

Zsír

  • Összesen
    476.7 g
  • Telített zsírsav
    131 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    148 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    173 g
  • Koleszterin
    900 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4873.7 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    125 mg
  • Kálcium
    709 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    606 mg
  • Foszfor
    2068 mg
  • Nátrium
    1316 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    444.4 g
  • Cukor
    225 mg
  • Élelmi rost
    48 mg

VÍZ

  • Összesen
    318.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2846 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    31 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    286 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    344 micro
  • Kolin:
    857 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2691 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1854 micro
  • β-crypt
    22 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1256 micro
Összesen 6456 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 33% Szénhidrát
  • 36% Zsír
  • 24% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    6.8 g

Zsír

  • Összesen
    33.3 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    63 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    340.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    49 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    42 mg
  • Foszfor
    144 mg
  • Nátrium
    92 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    31 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    22.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    199 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    24 micro
  • Kolin:
    60 mg
  • Retinol - A vitamin:
    188 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    129 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    88 micro
Összesen 451 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

A fehér krémhez

A csokimázhoz

Elkészítés

A tésztához

  1. A tészta hozzávalóiból piskótát sütünk, ha kihűlt, 3 részre vágjuk úgy, hogy a középső rész szélesebb legyen, mint a két szélső.
  2. A darált kekszet leöntjük 1 dl meleg vízzel, bele a darált dió, a margarin, a kakaó, a rum. Összedolgozzuk.
  3. A középső, szélesebb piskótalapra halmozzuk.
  4. A krém hozzávalóit jól kikeverjük, bekenjük vele a keskenyebb piskótalapokat. Ezeket egymással szemben a töltelékre ráborítjuk úgy, hogy háztető formát kapjunk.
  5. A csokimáz hozzávalóit összekeverjük, kicsit összemelegítjük, ezzel leöntjük a sütit. Végül gazdagon megszórjuk kókusszal.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 3 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 9582
  • Feltöltés dátuma: 2012. október 09.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A fehér krém helyett szoktam lekvárt is használni, úgy is finom.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

jól néz ki. elmentettem, biztos elkészitem

Törölt felhasználó

remélem ízleni fog:)

Törölt felhasználó

Szia Ildi! A piskótát kb mekkora tepsibe sütöd? Tényleg nagyon jól néz ki a süti :) Bea

Törölt felhasználó

Szia Beatrix! Gáztepsiben sütöm a piskótát.

Törölt felhasználó

Hello! Szerinted ?zgerinc formában jó ha sütöm ? Kösz!

Törölt felhasználó

Szia szerintem nem mert a tepsiben is szét kell vágni és aztán úgy össze állítani.De egyébként nem nehéz ám összerakni.De ha sikerült neked ?zgerincformában írd meg légyszi.

atina74

mekkora a gáztepsid? 1 cm vékony lett a tésztám .. :(

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

A fehér krémhez

A csokimázhoz

Címlapról ajánljuk

További cikkek