Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gazdag paleo tojáskrém

Gazdag paleo tojáskrém
Gazdag paleo tojáskrém
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Régóta szerettem volna készíteni egy jó tojáskrémet, de vagy nem jutott eszembe épp, vagy nem volt kedvem/alapanyagom/ötletem... Aztán berágtam, hogy milyen sokat halogattam, és nekiveselkedtem! Átnéztem pár receptet a neten, de nem találtam az igazán magamnak valót (pláne a paleo-elvek miatt), így a magam feje után mentem, és nagyon-nagyon jól tettem! :) Gyakorlatilag még sosem ettem ennyire finom tojáskrémet, ami ráadásul nincs tele majonézzel, tejföllel és hasonlókkal, így bátran ehetjük! :) Egészséges, gyors, tápláló, isteni.

hozzávalók / 2 adag

  • 5-6 főtt tojás (keményre főzve)
  • 2 gerezd fokhagyma zúzva
  • 2 ek mustár
  • 3 ek kókusztej-sűrítmény
  • só, bors, petrezselyem
  • 1 marék húsos bacon kocka előre kisütve, zsírjával együtt

ajánlat

Paleo kenyerekkel, zöldségekkel, de még húsokkal is fantasztikus. Én például magában ettem a végén, olyan jólesett! :)

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojásokat felkockázzuk, és az összes többi hozzávalóval együtt, egy villával jó alaposan összetörjük, és eldolgozzuk az egészet.
  2. Frissen lehet tálalni, de hűtőben is eláll pár napig.
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 16 354
elküldve: 8
receptkönyvben: 233
elkészítve: 6/11
Facebookon megjelent: -

szakács

Sütőtök89

Mióta szakács: 2012.06.13.
66 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: 90 napos diéta - fehérjenap, paleolit fogyókúra
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
adag: 2 főre
fogás: hideg előétel
diéta: tejmentes

egyéb elnevezések

paleo tojáskrém, kókusztejes tojáskrém, tejmentes tojáskrém

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

gycsi
gycsi Thu, 2014-01-23 20:53

Mikor megláttam a nevedet a recept alatt, már tudtam, hogy megtaláltam a tökéletes receptet! :-) Nagyon finom lett!! Már most bánom, hogy nem készítettem inkább dupla adagot, de ígyis majd' kiesett a szemem, mire elkészültem a tojásokkal..Köszönöm a receptet!!!

márta66
márta66 Wed, 2014-06-04 10:43

Egyszeruen sajtreszelon reszeld le a tojast, vagy keses robotgepben apritsd fel. Sokkal hatekonyabb es nem esik ki a szemed:-) M.

Dusi08
Dusi08 Sat, 2013-08-03 09:26

A kókusztej sűrítményt lehet valamivel helyettesíteni?

Sütőtök89
Sütőtök89 / Sütőtök89 Fri, 2014-01-24 23:19

Paleo módon nem igazán, legfeljebb kesudiótejföllel. De ha nem paleósan készíted, akkor mehet bele sima tejföl is nyugodtan. :) A lényeg, hogy semleges ízzel krémessé tegye.