r
Nosalty Logó

Édesanyám szalagos fánkja

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Édesanyám szalagos fánkja
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 45% Zsír

A tésztához

A sütéshez

Összesen 626 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 45% Zsír

A tésztához

A sütéshez

Összesen 6255 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 45% Zsír

A tésztához

A sütéshez

Összesen 469 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 45% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Nátrium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.9 g

Zsír

  • Összesen
    47.9 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    43 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    175.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    47 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    76 mg
  • Nátrium
    19 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    41.9 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    9.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    15 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    19 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    35 micro
  • Kolin:
    39 mg
  • Retinol - A vitamin:
    15 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    4 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    53 micro
Összesen 626 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 45% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Nátrium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    68.7 g

Zsír

  • Összesen
    478.9 g
  • Telített zsírsav
    67 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    216 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    170 g
  • Koleszterin
    434 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1753.1 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    194 mg
  • Kálcium
    473 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    120 mg
  • Foszfor
    763 mg
  • Nátrium
    185 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    418.6 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    15 mg

VÍZ

  • Összesen
    94.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    152 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    189 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    26 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    345 micro
  • Kolin:
    386 mg
  • Retinol - A vitamin:
    148 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    35 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    528 micro
Összesen 6255 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 45% Zsír
  • 8% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Nátrium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.1 g

Zsír

  • Összesen
    35.8 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    32 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    131.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    14 mg
  • Kálcium
    35 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    57 mg
  • Nátrium
    14 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    31.3 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    7.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    11 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    14 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    11 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    3 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    39 micro
Összesen 469 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A sütéshez

Elkészítés

A tésztához

  1. A meglangyosított cukros tejben felfuttatjuk az élesztőt.
  2. Liszthez hozzáadjuk a tojások sárgáját, az olajat, sót, majd a felfuttatott élesztővel simára dagasztjuk.
  3. 1 órát kelni hagyjuk, majd ujjnyi vastagra nyújtjuk, és korongokat szaggatunk belőle, a közepüket benyomjuk, és bő, nem túl forró olajban mindkét oldalát aranybarnára sütjük.
  4. Ízlés szerint lekvárral, porcukorral tálaljuk. Kb. 30 db lesz belőle.
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 9
  • 7 napos nézettség: 74
  • Össznézettség: 154739
  • Feltöltés dátuma: 2011. december 02.

Ajánló

Meggyszósszal is próbáljátok ki egyszer, mennyei! :)  

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Édesanyám évek óta így süti, imádja a család!

Hozzászólások

bildóka

Jó jó de nem látok egy szalagot sem.

Törölt felhasználó

Valóban. De azért finom! :))

Törölt felhasználó

Köszi a receptet! :)

Törölt felhasználó

Igazán nincs mit! :)

Törölt felhasználó

Köszi szépen a receptet,ma megcsináltam és tökéletesen sikerült.Nagyon finom és nem kell hozzá nagy gyakorlat se , de mégis olyan ,mint a hazai.Én és a családom megszerette és meggydzsemmel fogyasztottuk.Még egyszer köszönöm szépen:)

Törölt felhasználó

Hmm meggydzsem, nagyon finom lehet úgy! :)) Én köszönöm, hogy írtál! :)

mamec

A szalag a sütési technika része: a lukas felével kell az olajba tenni és el?ször fed? alatt sütni, fordítás után már nem kell letakarni. Na itt ez a technika elmaradt.

Törölt felhasználó

Köszönöm a technikát! Legközelebb pótolom! :)

kelemenagi

Sziasztok én ma csináltam meg nagyon jó lett és szép szalagos is, remélem nem keményedik meg egy páróra múlva.Köszönöm a receptet.

Törölt felhasználó

Nagyon örülök és szívesen! :)

zsuzsi965

És hol van a szalag?

Törölt felhasználó

Legközelebb pótolom! :)

MCsilla

Szia, elkészitettem ezt a fánkot, tökéletes lett. Talán csak annyi, hogy én 4 dl tejjel kevertem ki, de én nem Mo-on élek, lehet a liszt miatt volt ez. És nagyon köszönöm, hogy beleirtad, hogy kb. hány fánk lesz bel?le, mert az üzemi mennyiséggel nem tudtam volna most mit kezdeni! :) Az enyémen lett szalag, de hidd el, az izében nem volt semmi különbség! :) Fini és kész! :)

Törölt felhasználó

Szia Csilla! Nagyon örülök, köszönöm, hogy írtál! :)

Törölt felhasználó

Fél adaggal készítettem 14 fánkom lett... szalagom nekem sem lett,de kit érdekel ?? az íze mennyei :)

Törölt felhasználó

Örülök! :))

Törölt felhasználó

Fincsiiii. :)

Törölt felhasználó

:))

Törölt felhasználó

Nagyon szépen köszönöm a receptet, nagyon finom lett!:-)

Törölt felhasználó

Én köszönöm, a visszajelzést! :)

Törölt felhasználó

Sziasztok! :) Csak az az egy kérdésem lenne,hogy rétes liszttel is készíthet??:)

Törölt felhasználó

Szia! Azzal még sosem próbáltam, úgyhogy sajnos nem tudom.

Törölt felhasználó

köszi :)

Törölt felhasználó

Ez a recepct a legjobb fánkrecept!! Köszönöm szépen!! Nagy sikert arattam a családban ezzel a finomsággal és nutellával is mennyei!! :):)

Törölt felhasználó

Ez a legjobb fánk recept életem els? fánkja és igen jol sikerült szép szalagos is lett és fincsi puha foszlos, isteni nutellával de kajszi barack lekvárral is igen jó. köszi a receptet hogy megosztottad.:)

Törölt felhasználó

Én most készítettem el....nagyon finom! :-)

igazcsilla

Úgy gondoltam, addig nem dicsérem, amíg legalább 2x ki nem próbálom. Megtörtént, készítettem szilvalekvárral töltöttet is, szalagos is lett és mennyei finom!!!!!!!!!! :) Ez a legjobb fánk recept amit eddig sütöttem! Köszi! :))))

Hozzávalók

A tésztához

A sütéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek