r
Nosalty Logó

Csokis meggyel töltött háromszögek

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Csokis meggyel töltött háromszögek
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 4% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 507 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 2026 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 223 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.5 g

Zsír

  • Összesen
    19.2 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    170.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    32 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    47 mg
  • Foszfor
    68 mg
  • Nátrium
    18 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    76.7 g
  • Cukor
    42 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    97.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    73 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    11 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    873 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    103 micro
Összesen 507 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    29.9 g

Zsír

  • Összesen
    76.6 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    30 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    8 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    680.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    129 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    187 mg
  • Foszfor
    274 mg
  • Nátrium
    73 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    307 g
  • Cukor
    169 mg
  • Élelmi rost
    15 mg

VÍZ

  • Összesen
    388.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    290 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    18 mg
  • C vitamin:
    45 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    36 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    3491 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    414 micro
Összesen 2026 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 39% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 49% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • E vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.3 g

Zsír

  • Összesen
    8.5 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    75.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    14 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    30 mg
  • Nátrium
    8 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    33.9 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    42.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    32 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    385 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    46 micro
Összesen 223 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A meggyet kimagozzuk, a levét leöntjük róla.
  2. A babapiskótát nylonzacskóba tesszük, és durvára törjük.
  3. A csokit durvára aprítjuk, és mindkettőt a meggyhez keverjük a cukorral együtt.
  4. A réteslapot párosával használjuk fel. Az egyik lapot olajjal megkenjük, ráfektetetjük a másikat.
  5. Hosszanti irányban 4 részre vágjuk. A csík egyik végére halmozunk 2 evőkanálnyi tölteléket, és sarkosan felhajtogatjuk, míg a csík tart.
  6. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, és olajjal megkenjük a tetejét. (12 db lesz belőle.) Sütőben megsütjük.
  7. Ha kihűlt, porcukorral megszórjuk a tetejét.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 7899
  • Feltöltés dátuma: 2011. június 16.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ez tulajdonképpen egy rétes, azzal különbséggel, hogy gusztusosabb, nem folyik ki belőle a töltelék, és akár kézben fogva is meg lehet enni. (Akár bő olajban is megsüthető!) Sütőben sütve, azért egy kicsit kalóriaszegényebb. Az elkészítéséről fázisképek itt találhatók.

Hozzászólások

endivia

hát ez... zseniális :) viszem, köszi

Edit

Kedves Alíz ! Hogy ez a recepted elkerülte a figyelmemet az megbocsájthatatlan:))Azt hiszem holnap lesz a napja , hogy kipróbálom. Üdv Edit

Törölt felhasználó

Kedves Edit! Néha én is csodálkozom azon, hogy pont azokra a receptekre nem "ugrik" senki, amelyeket én a legjobbaknak tartok. Köszönöm, hogy írtál hozzászólást, mert idén még én sem sütöttem meg ezt a jó kis sütit, és pont tegnap kaptam egy fél kg meggyet, talán az utolsót ebben a szezonban. Két csomag réteslapot veszek, mert a másikba meg ?szibarack tölteléket teszek, az a másik kedvencem. Itt van a receptje: http://azila.gportal.hu/gindex.php?pg=21609537 Talán ide is felteszem, mert nem láttam ehhez hasonlót a nosaltyn. Köszönöm.:) Aliz

Edit

Kedves Alíz ! Ép most kezdek neki a sütinek és feljöttem , hogy leírjam a receptet úgy , hogy nagyon jól jött a hsz-ed! Meg is néztem az ajánlásod és nagyon tetszik.Csinálok meggyeset , barackosat ,és almásat. Üdv Edit

Edit

Kedves Aliz ! Nagyon finom lett a süti. A meggyes ,az almás , és a barackos is jó lett. Ajánlom másoknak is. Üdv Edit

Monci

Szia! Én ma csináltam meg eperrel,nagyon fincsi lett. Köszi

Törölt felhasználó

Köszönöm szépen a visszajelzéseket.:)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

Így szerepelt Veres István és csapata a Bocuse d'Or döntőjén...

Lezajlott a világ egyik legnívósabb gasztronómiai versenyének döntője. A magyar csapat, Veres István vezetésével kiváló munkát végzett Lyonban, és emberpróbáló helytállásukkal megmutatták a zsűrinek, hogy mi mindenre képesek, még ilyen nagy nyomás alatt is. Fantasztikus tálak és ételek kerültek ki a kezük alól, szívből gratulálunk nekik!

Nosalty

További cikkek

Egy meglepő eszköz kell az igazán omlós linzerhez

Biztos sokan ismerjük azt a klasszikus túrós-kakaós linzert, aminek különlegessége a tészta reszelésében rejlik. Ez a fantasztikus technika adja a sütemény utánozhatatlan állagát, amit kóstolva felmerülhet bennünk a kérdés: miért nem használjuk ezt többször?