Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

Csirkemell édesburgonya- és cukkiniköntösben

Csirkemell édesburgonya- és cukkiniköntösben

mirnix receptje

Csirkemell édesburgonya- és cukkiniköntösben

mirnix receptje

gyors recept

45 perc / előkészület: 15 perc sütés: 30 perc

receptkönyvben hozzászólások (2)

megnézek más rakott hús recepteket is!

2 adag

előkészület: 15 perc • sütés: 30 perc • sütési hőfok: 200°C

story

A story annyi, hogy volt itthon egy darab csirkemellem meg két édesburgonyám, amit egyébként imádok, gondoltam, cukkinivel kombinálva lerakom a tepsibe, lesz, ami lesz. Isteni finom és roppant egyszerű étel lett belőle.

hozzávalók / 2 adag

50 dkg csirkemell filé
2 ek napraforgó olaj
csirke fűszersó ízlés szerint
2 db édesburgonya
1 közepes db cukkini
10 dkg trappista sajt

mit hogyan?

még több kérdés

ezt olvastad már?

Nagy változás jöhet az Aldikban, aminek néhányan nem biztos, hogy örülnek majd

alapanyagok

csirke fűszersó csirkemell filé cukkini édesburgonya napraforgó olaj trappista sajt

Szólj hozzá!

hozzávalók / 2 adag

50 dkg csirkemell filé
2 ek napraforgó olaj
csirke fűszersó ízlés szerint
2 db édesburgonya
1 közepes db cukkini
10 dkg trappista sajt

elkészítés

A csirkemellet szeletekre vágjuk, befűszerezzük. Amíg picit pihen a husi, megtisztítjuk, és karikákra vágjuk a zöldségeket.
Kevés olajon serpenyőben hirtelen pirosra sütjük a csirkemelleket, majd az enyhén kiolajozott tepsibe fektetjük őket.
A husit betakargatjuk a cukkini- és édesburgonya-szeletekkel, váltakozva, fedésben rakjuk őket, így látványra is esztétikus. Pici só még mehet rá, majd reszelt sajttal megszórjuk a tetejét.
200 fokos sütőben addig sütjük, amíg a sajt szépen megpirul a tetején.

*hirdetés/ajánlat

elkészítés

A csirkemellet szeletekre vágjuk, befűszerezzük. Amíg picit pihen a husi, megtisztítjuk, és karikákra vágjuk a zöldségeket.
Kevés olajon serpenyőben hirtelen pirosra sütjük a csirkemelleket, majd az enyhén kiolajozott tepsibe fektetjük őket.
A husit betakargatjuk a cukkini- és édesburgonya-szeletekkel, váltakozva, fedésben rakjuk őket, így látványra is esztétikus. Pici só még mehet rá, majd reszelt sajttal megszórjuk a tetejét.
200 fokos sütőben addig sütjük, amíg a sajt szépen megpirul a tetején.

sütési hőfok: 200°C

statisztika

beküldve: 2016.10.07.
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 15 863
elküldve: 3
receptkönyvben: 124
elkészítve: 7/7
Facebookon megjelent: -

szakács

mirnix

Mióta szakács: 2011.05.08.
11 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

főkategória: egytálételek
alkategória: rakott hús
hasonló kategóriák: paella, székelykáposzta, tojásos nokedli, töltött káposzta, gyümölcsös egytálételek, sztrapacska, zöldséges egytálétel, brassói, pásztortarhonya, rizottó