Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csirke kelkáposzta-kabátban

Csirke kelkáposzta-kabátban
Csirke kelkáposzta-kabátban
55 perc / előkészület: 15 perc főzés: 10 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Csirke is legyen, fogyós is legyen, és különleges is legyen. 

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Olaszrizlingből készült hosszúlépéssel leöblíthetjük.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kelkáposztát leveleire bontjuk.
  2. Delikátos vízben blansírozzuk (10 percig főzzük).
  3. A csirkecombokat kifilézzük (kicsontozzuk).
  4. Egy sor kelkáposzta levelet lefektetünk egy tepsibe.
  5. Rátesszük a csirkecombokat, és a grillporral, bazsalikommal, rozmaringgal fűszerezzük.
  6. Majd újra egy sor kelkáposztalevél következik.
  7. A tetejére a tojással összekevert kefirt delikáttal ízesítjük, és ráöntjük.
  8. Előmelegített sütőben fél órát sütjük. 
  • sütési hőfok: 250°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 30x20x6 cm

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 883
elküldve: 4
receptkönyvben: 295
elkészítve: 7/11
Facebookon megjelent: -

szakács

Stella

Mióta szakács: 2010.03.20.
57 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan lépegető, Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

rakott kell sült csirkecombbal, kelkáposztával sült csirkecomb

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

picinykecinke
picinykecinke Thu, 2013-11-21 20:38

ma készítettem el, NAGYON finom, egyetlenegy javaslatot tennék csak hozzá: ha az ember nem római tálban csinálja, javasolt fóliával lefedni, amitől 1részt szaftosabb lesz, másrészt pedig nem marad rágós a legfelső káposztaréteg (amit nem biztos h mindenki szeret).

kispanda70
kispanda70 / kispanda70 Tue, 2013-01-08 22:55

Eszméletlen jó recept, szeretjük a csirkecombot, szeretjük a kelkáposztát, különleges is, könnyen elkészíthető. Pont nekem való. Köszönöm! Mentettem és el fogom készíteni. :-)

Torma
Torma / Torma Mon, 2012-10-01 05:16

Hat ez nagyon az en izlesemhez passzol, ki kell probalni hamarosan! Koszonom az otletet, betettem a receptkonyvembe :)

585
csirke felsőcomb 8 db
kelkáposzta 1 közepes fej
kefir 2 dl
tojás 2 db
szárnyas fűszerkeverék 0 ízlés szerint
bazsalikom 0 ízlés szerint
rozmaring 0 ízlés szerint