r
Nosalty Logó

Créme brulée ahogy Zsanett készíti

Zsanett111
Créme brulée ahogy Zsanett készíti
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

596
Kalória
8.4g
Fehérje
36g
Szénhidrát
47.2g
Zsír
95.1g
Víz
464.3g
Koleszterin
-
Élelmi rost
35.1g
Cukor
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 596 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 2380 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 276 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.4 g

Zsír

  • Összesen
    47.2 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    15 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    464 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    456.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    18 mg
  • Kálcium
    161 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    10 mg
  • Foszfor
    193 mg
  • Nátrium
    73 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    36 g
  • Cukor
    35 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    95.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    463 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    94 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    49 micro
  • Kolin:
    267 mg
  • Retinol - A vitamin:
    454 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    101 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    328 micro
Összesen 596 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    33.6 g

Zsír

  • Összesen
    188.9 g
  • Telített zsírsav
    109 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    60 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    1857 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1826.9 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    70 mg
  • Kálcium
    644 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    41 mg
  • Foszfor
    773 mg
  • Nátrium
    291 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    144.1 g
  • Cukor
    140 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    380.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1852 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    377 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    195 micro
  • Kolin:
    1068 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1815 micro
  • α-karotin
    46 micro
  • β-karotin
    406 micro
  • β-crypt
    40 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1313 micro
Összesen 2380 kcal
  • 4% Fehérje
  • 19% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.9 g

Zsír

  • Összesen
    21.8 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    215 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    211.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    74 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    89 mg
  • Nátrium
    34 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    16.7 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    44 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    214 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    44 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    23 micro
  • Kolin:
    123 mg
  • Retinol - A vitamin:
    210 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    47 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    152 micro
Összesen 276 kcal

Elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.
  2. Tegyük fel a tejet a tejszínnel és a vaníliarúd kikapart belsejével (majd a szárát is dobjuk nyugodtan bele), ennek hiányában a vaníliás cukorral.
  3. Keverjük el a tojássárgáját a cukorral simán kézi habverővel.
  4. Miután elkezd pezsegni a tejszínes tejünk kapcsoljuk le, és óvatosan adjuk hozzá a cukros tojássárgánkat (először egy kevés tejszínt vegyítsünk el a tojássárgában, majd rendszeres kevergetés mellett adjuk hozzá a többi tojássárgát).
  5. Ezután öntsük formákba. Tegyük be egy tepsibe, aminek az aljába vizet teszünk, majd helyezzük bele a még nyers édességünket.
  6. 50-60 perc alatt készre sütjük. Tálalás előtt szórhatunk rá kevés kristálycukrot, majd grillező fokozatra kapcsolva, legfelülre helyezve a sütőben karamellizálhatjuk a tetejét. Vigyázzunk, nehogy megégjen, elég neki pár perc.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 10 p
  • Sütés ideje: 60 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Nagyon sokszor készítettem már ezt a nagyon egyszerű és gyors édességet. Az íze valami csoda. Próbáljátok ki, verhetetlen siker....

További receptek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek