Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Chilis-mentás sült narancs

Chilis-mentás sült narancs
Chilis-mentás sült narancs
25 perc / előkészület: 10 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Volt két fonnyadt narancs és három szem maradék répa a szekrényben, gondoltam, sütök belőle valamit hozzáadott cukor nélkül.

Egyszerű sós sült hússal, tejfölös mártogatóssal és uborkával remek vacsorának sikerült, azóta is rendszeresen készítem.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Tisztítsuk meg a narancsot és a répát a héjuktól, majd előbbit szedjük gerezdekre, utóbbit szeleteljük fel. Fektessük őket sütőpapírral bélelt tepsibe, tetejüket vékonyan kenjük meg olívaolajjal. Vigyázzunk, ne ússzanak a zsiradékban, mindössze fűszerlegördülés megakadályozására szolgál az olaj.
  2. Mérsékelten bánjunk a sóval, nem sós étel létrehozása a cél. Finoman hintsük meg szárított mentával, chilivel, borssal is.
  3. Készre sütjük az ételt, a narancs kívül megkeményedett, a répa belül roppanós marad.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 453
elküldve: 0
receptkönyvben: 9
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

manchester

Mióta szakács: 2016.04.30.
9 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
alkalom: karácsonyi receptek
nehézség: könnyű
kategória: köretek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
konyha: távol-keleti
fogás: köret

receptkategóriák

egyéb elnevezések

narancsos répaköret, répával sült narancs

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

151
narancs 2 közepes db
sárgarépa 3 közepes db
chilipehely 1 csipet
fekete bors 1 csipet
1 csipet
menta 0 ízlés szerint
olívaolaj 0.5 ek