Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Chia puding Zsírdisznóka konyhájából

Chia puding Zsírdisznóka konyhájából
Chia puding Zsírdisznóka konyhájából
5 perc / előkészület: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Mindig is érdekeltek az új dolgok, de ha az az új dolog egészséges, akkor én annak csak örülök. Ezért kipróbáltam, milyen a chia puding, ha én készítem el. Reggelire kiváló, laktató, és rengeteg benne a tápanyag. Egyszer kell megkóstolni, utána nem is tudjátok abbahagyni. 

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Hozzávalókat összekeverjük, majd edénybe öntjük (nekem jelen esetben 2 nagyobb pohár volt).
  2. Hűtőbe tesszük 3-4 órára, majd ha elérte a puding állagot, akkor fogyasztjuk zabpehellyel és banán karikákkal.
  • költség: 850 Ft
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 50
össznézettség: 45 801
elküldve: 2
receptkönyvben: 138
elkészítve: 10/10
Facebookon megjelent: 1

szakács

Zsírdisznóka

Mióta szakács: 2015.01.09.
6 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna, vacsora
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
adag: 4 főre
fogyókúra: paleolit fogyókúra
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

chia magos puding, chia magos desszert, kókuszos chia puding

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

323
chiamag 5 ek
kókusztej 400 ml
kókuszreszelék 2 ek
méz 4 ek