Befőttes süti
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Anetth
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
190 °C
- 6% Fehérje
- 78% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
25g finomliszt91 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
30 kcal
-
21g cukor81 kcal
-
21g barna cukor79 kcal
-
50 kcal
-
21g csokoládé114 kcal
Összesen
445
kcal
- 6% Fehérje
- 78% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
150g finomliszt546 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
182 kcal
-
125g cukor484 kcal
-
125g barna cukor475 kcal
-
125g aszalt gyümölcsök300 kcal
-
125g csokoládé683 kcal
Összesen
2670
kcal
- 6% Fehérje
- 78% Szénhidrát
- 8% Zsír
-
20.5g finomliszt75 kcal
-
0g sütőpor0 kcal
-
25 kcal
-
17.1g cukor66 kcal
-
17.1g barna cukor65 kcal
-
17.1g aszalt gyümölcsök41 kcal
-
17.1g csokoládé93 kcal
Összesen
365
kcal
- 6% Fehérje
- 78% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 8% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.7 g
Zsír
-
Összesen 8.7 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 2 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 388.6 g
-
Cink 2 mg
-
Szelén 11 mg
-
Kálcium 59 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 113 mg
-
Foszfor 183 mg
-
Nátrium 15 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 94.1 g
-
Cukor 59 mg
-
Élelmi rost 9 mg
VÍZ
-
Összesen 10.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 9 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 14 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 12 micro
-
Kolin: 7 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 13 micro
-
β-karotin 88 micro
-
β-crypt 20 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 47 micro
Összesen
445
kcal
- 6% Fehérje
- 78% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 8% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 40.2 g
Zsír
-
Összesen 52 g
-
Telített zsírsav 30 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 10 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2331.9 g
-
Cink 10 mg
-
Szelén 69 mg
-
Kálcium 354 mg
-
Vas 25 mg
-
Magnézium 677 mg
-
Foszfor 1098 mg
-
Nátrium 89 mg
-
Réz 5 mg
-
Mangán 6 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 564.7 g
-
Cukor 355 mg
-
Élelmi rost 51 mg
VÍZ
-
Összesen 61.8 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 51 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 87 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 71 micro
-
Kolin: 41 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 80 micro
-
β-karotin 525 micro
-
β-crypt 118 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 281 micro
Összesen
2670
kcal
- 6% Fehérje
- 78% Szénhidrát
- 8% Zsír
- 8% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 5.5 g
Zsír
-
Összesen 7.1 g
-
Telített zsírsav 4 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 1 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 319.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 9 mg
-
Kálcium 48 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 93 mg
-
Foszfor 150 mg
-
Nátrium 12 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 77.4 g
-
Cukor 49 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 8.5 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 7 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 72 micro
-
β-crypt 16 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 39 micro
Összesen
365
kcal
Hozzávalók
-
1 teáskanál sütőpor
Elkészítés
- Vegyünk elő egy bögrét. Mindig ez legyen a mértékegység. Készítsünk magunk elé egy tölcsért, az alapanyagokat és egy nagyobb befőttes üveget.
- A lisztbe keverjük bele a sütőport.
- Kezdjük el adagolni az üvegbe a hozzávalókat tetszés szerint. Érdemes figyelni, a színek és a sűrűségek keveredésére. Én alulra ajánlom a lisztet, arra a kakaót, a fehér majd a barna cukrot, és erre mehet a gyümölcs és a csoki.
- Zárjuk le az üveget, díszítsük fel, és tegyünk rá egy kis cetlit a következő szöveggel: "Keverj el fél bögre (12 dkg) olvasztott vajat két tojással, add hozzá a sütikeveréket. Sütőben 190 fokon 15-20 perc alatt kekszet süthetsz belőle. De egyben is megsütheted, úgy tűpróbáig legyen bent. Jó étvágyat!"
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés ideje: 20 perc
- Elkészítettem: 5 alkalommal
- Receptkönyvben: 113
- Tegnapi nézettség: 28
- 7 napos nézettség: 138
- Össznézettség: 37217
- Feltöltés dátuma: 2015. december 28.
Ajánló
Nem a deka a lényeg, hanem hogy mindig ugyan azzal a bögrével mérj! Nekem a bögrém kb. 250 ml, ha kisebb a befőttes üveged, akkor 200 ml-es bögrével mérj, de akkor minden mennyiség kevesebb lesz.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
Anetth
26 recept
Jobban szeretem ajándéknak a saját készítésű dolgokat. Ez igazán az.