r
Nosalty Logó

Barnasörös-csokitorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Muttiisscientist
Barnasörös-csokitorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
sörös
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 658 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 5256 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 25% Zsír
Összesen 277 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.5 g

Zsír

  • Összesen
    42.9 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    122 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    760.1 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    153 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    85 mg
  • Foszfor
    341 mg
  • Nátrium
    153 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    59 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    57.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    200 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    67 mg
  • Retinol - A vitamin:
    197 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    105 micro
Összesen 658 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    107.9 g

Zsír

  • Összesen
    342.8 g
  • Telített zsírsav
    131 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    62 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    11 g
  • Koleszterin
    974 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6081.1 g
  • Cink
    12 mg
  • Szelén
    167 mg
  • Kálcium
    1227 mg
  • Vas
    25 mg
  • Magnézium
    682 mg
  • Foszfor
    2729 mg
  • Nátrium
    1228 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    472.1 g
  • Cukor
    147 mg
  • Élelmi rost
    49 mg

VÍZ

  • Összesen
    458.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1601 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    202 micro
  • Kolin:
    538 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1574 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    329 micro
  • β-crypt
    14 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    838 micro
Összesen 5256 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 33% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.7 g

Zsír

  • Összesen
    18.1 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    51 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    320.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    65 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    36 mg
  • Foszfor
    144 mg
  • Nátrium
    65 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    24.9 g
  • Cukor
    8 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    24.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    84 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    28 mg
  • Retinol - A vitamin:
    83 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    17 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    44 micro
Összesen 277 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A vajat és az étcsokoládét egy lábasba tesszük, hozzáöntjük a sört, és addig kevergetjük a tűzhelyen, míg fel nem oldódnak, ügyelve arra, hogy ne forrjon fel, majd hozzáadjuk a kakaóport, csomómentesre keverjük, és levesszük a tűzhelyről.
  2. A tojásokat a cukorral, az egyik csomag vaníliás cukorral, a görög joghurt felével habosra keverjük, majd hozzáöntjük a sörös masszát, alaposan kikeverjük, és jöhet végül a sütőpor, a csipet só és részletekben a liszt.
  3. Az elkészült tésztát egy kivajazott és kakaóporral meghintett formába öntjük, és 180 °C-ra melegített sütőbe helyezzük. A sütés ideje a sütőtől függ, ezért közben tűpróbát végzünk.
  4. Az elkészült tésztát félretesszük, hagyjuk kihűlni.
  5. A tetejére szánt krémhez a mascarponét és a görög joghurt másik felét felverjük egy csomag vaníliás cukorral. A cukor mennyisége ízlés szerint változtatható, használható porcukor is. A torta tetejére kenjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Tepsi mérete: 28
  • Sütés ideje: 50 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 23
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 917
  • Feltöltés dátuma: 2019. március 07.

Ajánló

A torta mellé nyugodtan fogyaszthatunk bármilyen barna vagy édesebb sört.

Receptkategóriák

Barnasörös-csokitorta
Muttiisscientist 1 recept

Ez bár látszatra egy “pasis” sütemény, de azért ne legyen megtévesztő, hogy sör van benne! Nincs egyáltalán kesernyés íze, igazából istenien kiemeli a csokiízt. Nincs mit ragozni, egyszerűen isteni, és nagy előnye, hogy csak össze kell kavarni, és már mehet is a sütőbe. Semmi macera, úgyhogy szuper ötlet, ha előrukkolnál egy egyszerű, finom sütivel.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek