r
Nosalty Logó

Banános túrós

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Valeszka
Banános túrós
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 9% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 6% Zsír

süti

tetejére

Összesen 619 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 6% Zsír

süti

tetejére

Összesen 2470 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 6% Zsír

süti

tetejére

Összesen 137 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    27 g

Zsír

  • Összesen
    18.5 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    6 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1306.4 g
  • Cink
    326 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    239 mg
  • Vas
    251 mg
  • Magnézium
    56 mg
  • Foszfor
    318 mg
  • Nátrium
    91 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    84.8 g
  • Cukor
    65 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    179 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    18 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    10 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    23 mg
  • Retinol - A vitamin:
    15 micro
  • α-karotin
    30 micro
  • β-karotin
    31 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    28 micro
Összesen 619 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    108 g

Zsír

  • Összesen
    73.9 g
  • Telített zsírsav
    42 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5225.4 g
  • Cink
    1303 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    956 mg
  • Vas
    1004 mg
  • Magnézium
    223 mg
  • Foszfor
    1274 mg
  • Nátrium
    364 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    42 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    339.1 g
  • Cukor
    259 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

VÍZ

  • Összesen
    716.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    73 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    42 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    108 micro
  • Kolin:
    93 mg
  • Retinol - A vitamin:
    59 micro
  • α-karotin
    120 micro
  • β-karotin
    125 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    112 micro
Összesen 2470 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 58% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Cink
  • Foszfor
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6 g

Zsír

  • Összesen
    4.1 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    289 g
  • Cink
    72 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    53 mg
  • Vas
    56 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    70 mg
  • Nátrium
    20 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    18.8 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    39.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    4 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    7 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    33 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    6 micro
  • Kolin:
    5 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 137 Kcal

Hozzávalók

süti

tetejére

Elkészítés

süti

  1. A tejet megmelegítjük, és elkeverjük benne a zselatint. Majd a túrót, a cukrot és a zselatinos tejet összekeverjük habverővel.
  2. Egy tálba öntjük a masszát, és a banánt karikára vágva beletesszük.
  3. Egy őzgerincformát kibélelünk folpackkal. Majd beletesszük a masszát, a tetejére babapiskótát teszünk.
  4. Erősen betekerjük a folpackkal, és körülbelül 4 óra hosszára betesszük a hűtőbe, hogy megdermedjen, és tudjuk szeletelni.
  5. Hűtőből kivéve kifordítjuk egy tálcára, és tejcsokoládét reszelünk a tetejére. Mennyei finom desszert!
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 7862
  • Feltöltés dátuma: 2016. március 04.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Banános túrós
Valeszka 4 recept

A férjem jóvoltából lett ez az egyik kedvenc sütim, desszertem. A banán és a túró zamatos íze együtt nekem mennyei csoda. Egyszerű az elkészítése, és szinte mindenki szereti.

Hozzászólások (4)

Törölt felhasználó

Ki fogom próbálni ,jól néz ki.

Törölt felhasználó

Én ezt megcsináltam nagyon finom.

Törölt felhasználó

Nem igazán szeretem azt a sütit amiben banán van ,de ezt így kifogom próbálni :-)

Törölt felhasználó

Jelentem kipróbáltam igaz én csokit nem reszeltem rá a tetejére.De isteni finom volt.így is

Hozzávalók

süti

tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor

Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.