Nosalty Logó

Házi somlói ahogy Nikol készíti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Nikol
Házi somlói ahogy Nikol készíti
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 7% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A vaníliás krémhez

A csokiöntethez

​Az összeállításhoz

Összesen 653 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A vaníliás krémhez

A csokiöntethez

​Az összeállításhoz

Összesen 2611 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A vaníliás krémhez

A csokiöntethez

​Az összeállításhoz

Összesen 231 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    11.1 g

Zsír

  • Összesen
    28 g
  • Telített zsírsav
    16 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    58 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    512.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    198 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    65 mg
  • Foszfor
    120 mg
  • Nátrium
    123 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    88.4 g
  • Cukor
    53 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    140 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    137 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    37 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    10 micro
Összesen 653 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    44.3 g

Zsír

  • Összesen
    111.9 g
  • Telített zsírsav
    64 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    29 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    230 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2051.3 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    791 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    261 mg
  • Foszfor
    481 mg
  • Nátrium
    491 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    353.7 g
  • Cukor
    212 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    132.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    560 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    548 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    146 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    39 micro
Összesen 2611 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 21% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    3.9 g

Zsír

  • Összesen
    9.9 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    20 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    180.7 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    70 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    23 mg
  • Foszfor
    42 mg
  • Nátrium
    43 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    31.2 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    11.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    49 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    3 mg
  • Retinol - A vitamin:
    48 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    13 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 231 Kcal
  • Legnézettebb receptje

Hozzávalók

A vaníliás krémhez

A csokiöntethez

​Az összeállításhoz

Elkészítés

A vaníliás krémhez

  1. Vaníliás krémhez: a szokásos módon elkészítjük a pudingot.
  2. Csokiöntethez:1 dl habtejszínben felolvasztjuk a tortabevonót, majd hozzáadjuk a kakaóport, cukrot és a rumaromát. Pár percre visszatesszük "összemelegíteni".
  3. A piskótákat kisebb darabokra vágjuk, majd egy tálban egy réteg piskótát helyezünk el. Ezt meglocsoljuk a csokiöntettel, majd pedig a vaníliás pudinggal. Ezt követően ismét egy réteg piskóta, majd csokiöntet, végül a puding. És így tovább rétegezzük, amíg el nem fogy a piskótánk. Tetejére vanília puding kerül.
  4. Kb. 4-5 órára hűtőbe tesszük. Tálaláskor felvert tejszínhabbal tálaljuk. Jó étvágyat hozzá! :)
  • Elkészítettem: 11 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 18
  • Össznézettség: 59037
  • Feltöltés dátuma: 2013. február 25.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ha nagyon egyszerű, finom házi somlóit akarsz készíteni, akkor ajánlom ezt a receptet. Viszonylag gyorsan elkészíthető, igaz, hogy jó pár órát kell hogy álljon, amíg jól megpuhul a piskóta, és átjárja a finom, rumos csokoládé, de megéri! :)

Hozzászólások

Éva-Anyóca

Köszönöm, ki fogom próbálni, gyors és finom megoldásnak t?nik. :) Éva-Anyóca

Nikol

Örülök neki! :) Igen finom és egyszer? :)

pussycat

Ez nekem is nagyon tetszik! A tortabevonot a tejszinnel, a tuzhelyen olvasztod egy labosban, vagy vizgozon? Elore is koszi a valaszt! Egyebkent nagyon egyszerunek tunik, koszonom, elmetettem.

Nikol

Igen, t?zhelyen lábasban, kis lángon. Sok sikert hozzá :)

fakanál

Azért tetszik nagyon, mert egyszer? és gyors. Jó ötlet! Köszönöm.

Törölt felhasználó

Én csak annyit szeretnék kérdezni,hogy rumaromából mennyit kell belerakni,mert azt nem írtad.Vagy mindet?El?re is köszi a válaszod! Méri

Nikol

1 ev?kanálnyi mennyiség?t, vagy ízlés szerint, ki mennyire szereti a rumaromát. Én úgy szeretem, ha jól érz?dik a desszertben. :) Niki

Törölt felhasználó

Kösziii a választ,épp ma fogom megcsinálni,nemsokára,én nagyon bízom benne,hogy finom lesz!:D

Nikol

Nagyon szívesen, és jó étvágyat hozzá! :)

Törölt felhasználó

Szia! Már sokadszor csinálom meg ezt az édességet, én annyit változtattam, hogy dupla adag vaníliás pudinggal csinálom. Az eredeti recept szerint mennyiséggel nekünk kicsit száraz. A család imádja.

Nikol

Szia! Örülök neki, hogy bevált a recept! :)

Andi501

Fantasztikus!!! Nagyon finom lett, mindenkinek ajánlom. A recept így jó ahogy van. Köszi, hogy megosztottad velünk.

Nikol

Örülök, hogy bevált a recept :)

papp73

Isteni!!!! :) Köszönöm a receptet.... ez nálunk tuti befutó. :) Üdv: Móni

hedi1

Biztosan finom, de hiányzik belöle a mazsola és a dió, ami jár a somlóiba.

Nikol

Aki nem szereti a mazsolát, annak nem hiányzik :-) . Üdv!

Hozzávalók

A vaníliás krémhez

A csokiöntethez

​Az összeállításhoz

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Így lehet citromleved anélkül, hogy felvágnád a citromot

Bosszantó, ha csak egy kis mennyiségű citromlére van szükséged, mégis félbe kell vágnod egy citromot, ami aztán sokkal gyorsabban megromlik, és mehet a kukába. Ezzel a trükkel azonban nem kell felvágnod a citromot ahhoz, hogy hozzájuss a savanyú nedűhöz.

Meglepő, de a krumpli elképesztően egészséges, ha jól készíted el

Jellemzően nagyon rossz híre van a krumplinak, és csak kevesen tudják, hogy ha nem zsírban vagy olajban tocsogva, esetleg két kiló vajjal készítik, nagyon is egészséges zöldségről van szó. Sőt, ha a tápanyagsűrűséget nézzük, a burgonya nagyon sok más, sokkal egészségesebbnek tartott zöldséget és gyümölcsöt is kenterbe ver.