Nosalty Logó

Bagolyfiókák vaníliás tésztából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Andi80_
Ezen a képen: Bagolyfiókák vaníliás tésztából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 8% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 26% Zsír
Összesen 423 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 26% Zsír
Összesen 4224 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 26% Zsír
Összesen 448 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.4 g

Zsír

  • Összesen
    23.7 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    250.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    39 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    48 mg
  • Foszfor
    125 mg
  • Nátrium
    17 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    46.5 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    14.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    118 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    34 mg
  • Retinol - A vitamin:
    111 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    82 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    58 micro
Összesen 423 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    73.9 g

Zsír

  • Összesen
    236.5 g
  • Telített zsírsav
    48 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    134 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    43 g
  • Koleszterin
    368 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2501.3 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    158 mg
  • Kálcium
    391 mg
  • Vas
    19 mg
  • Magnézium
    478 mg
  • Foszfor
    1247 mg
  • Nátrium
    172 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    23 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    465.3 g
  • Cukor
    164 mg
  • Élelmi rost
    33 mg

VÍZ

  • Összesen
    145.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1184 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    39 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    126 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    255 micro
  • Kolin:
    336 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1115 micro
  • α-karotin
    10 micro
  • β-karotin
    823 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    581 micro
Összesen 4224 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 51% Szénhidrát
  • 26% Zsír
  • 16% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.8 g

Zsír

  • Összesen
    25 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    39 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    264.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    51 mg
  • Foszfor
    132 mg
  • Nátrium
    18 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    49.2 g
  • Cukor
    17 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    15.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    125 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    118 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    87 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    61 micro
Összesen 448 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A szobahőmérsékletű margarint habosra keverjük a tojásokkal, a cukorral és a vaníliás cukorral.
  2. Egy másik edényben a liszthez szórjuk a sót és a sütőport, majd összekavarjuk.
  3. A margarinos masszához szórjuk a sütőporos lisztet. Alaposan összedolgozzuk. Ne ijedjünk meg, elég lágy lesz a tészta.
  4. Tegyük a hűtőbe pihenni 1 órára.
  5. Erősen lisztezett felületen nyújtsuk ki 3 mm vastagra. (Én 3 részre vettem a tésztát és egyenként nyújtottam ki, hogy könnyebb legyen vele dolgozni.) Szaggassunk ki közepes méretű korongokat.
  6. A hulladék tésztából höndörgessünk apró golyókat, ezek lesznek a szemek. Tegyük egymás mellé, középre a korongra, majd kissé nyomjuk laposra. Tegyünk a szemek közepére 1-1 csokicseppet, azt is kicsit nyomjuk a tésztába.
  7. Egy szem törökmogyorót állítsunk élére a két szem alá.
  8. A pogácsaszaggatóval nyomjunk a fióka két oldalára 1-1 félkör alakú bevágást, de ne metsszük át teljesen.
  9. Majd egy villa hegyét nyomjuk a tésztába két helyen, ezek lesznek a lábak.
  10. Óvatosan tegyük sütőpapírral bélelt tepsibe kicsit távol egymástól.
  11. Előmelegített sütőben 180 fokon 7-8 perc alatt hőlégkeveréssel megsütjük. Vigyázzunk, mert hamar megpirul és akkor kemény lesz.
  12. Hagyjuk kihűlni. Vigyázzunk, mert melegen a csokicsepp elkenődhet, ha hozzáérünk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 28×38
  • Sűtés ideje: 8 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 14799
  • Feltöltés dátuma: 2013. január 21.

Receptkategóriák

Andi80_ 380 recept

A neten láttam egy képet és szerelem lett első látásra. Tudtam, hogy ezt meg kell csinálnom. A Formabontó vaníliás karika tésztáját használtam, a sütőpor mennyiségét kicsit csökkentettem. A csőre a kertben termett törökmogyoró lett. A csokicseppeket a szülinapomra kaptam a tesóméktól. Nagy izgalommal vártam, hogy kisüljenek. Olyan kis aranyosak lettek. Kicsit pepecselős, de megéri elkészíteni. A gyerekek (is) imádni fogják :-) 30 db fióka lett ebből az adagból.  

Hozzászólások

Salamon Csilla

Nagyon jól néznek ki:))Cukik:))) Csilla.

Andi80_

Köszi :-)

Csiki Piroska

Nagyon aranyosak, újabb ötlet az unokáimnak. Köszi. Piroska

Andi80_

Biztosan fognak örülni a gyerk?cök :-)

endivia

naggggyon cukiiiiiiiiiiii :) imádom :)

Andi80_

Igen, tényleg azok ;-)

nyihaj

Nagyon ötletes! Tisztára szerelmes lettem beléjük :))

Andi80_

A fióka láz ragályos :-D

Torma

Nagyon cukik, ugyes vagy Andi! T:)

Andi80_

Köszönöm szépen :-)

Effie

de jóóóó :D

Andi80_

Köszi :-)

Törölt felhasználó

Édesek :-))))

Andi80_

Köszi :-)

Törölt felhasználó

Természetesen elmentettem, s ahányszor megnézem ?ket (igen gyakran), mindig fölvidulok t?lük!!!!!Elképeszt?en édesek, imádom ?ket, s jöv? héten legkisebb gyermekem óvodai farsangjára végre el is készíthetem a kis drágákat!KÖSZÖNÖM!!!!!!!!

Andi80_

Szia, ezzel én is így vagyok :-) Biztosan örülnek majd a gyerk?cök :-) Nagyon szívesen! Üdv, Andi

matyagi

Én a kislányom ovis zsúrjára készítettem el, nagy sikere volt. Csak annyit változtattam az eredeti recepten, hogy a baglyok orra egy-egy napraforgó mag volt. Kissé elbabráltam velük a konyhában, de biztos kell majd még máskor is sütnöm. Köszönöm a jó ötletet!

Andi80_

Szia, Köszönöm, hogy elkészítetted, gondolom, hogy örültek neki a gyerk?cök :-) Tényleg pepecsel?s kicsit, de azt hiszem a gyerekeket elnézve megéri a fáradtságot :-) Üdv:Andi

leilalinda

Szia! Törökmogyorót sima mezei boltokban lehet kapni? Nagyon cukik, megcsinálnám a közelg? szülinapi zsúrra. :)

Andi80_

Szia, Ne haragudj, de csak most láttam meg a kérdésedet. Igen, nagyobb hiperekben láttam. Pl Ts-ban nagy fonott kosarakban lédig lehet kani. 1499 Ft volt legutóbb kg-ja.

leilalinda

Szia! Semmi gond! Végül is most volt esedékes és meg is csináltam, sima mogyit használtam. Mondanom sem kell, mekkora sikere volt, nagyon jól sikerült, minden úgy "m?ködött", ahogy kell, szóval köszi a receptet! :)))

Andi80_

Ennek igazán örülök, köszönöm, hogy megírtad! :-)

Szöszi konyhája

Szia! Nagyon tetszik és ötletes. A kérdésem, hogy a csokicsepp alatt mit értsek?? Olvasztott csokit v. egy darab csokoládét esetleg M M csoki!? El?re is köszönöm a választ Melinda

Andi80_

Szia, A csokicsepp vagy csokipasztilla készen is kapható, én legutóbb 100 g-os kiszerelésben vettem a Pennyben. Lédig kiszerelésben nagyobb piacokon, az aszalt gyümölcsös standokon is árulják. Volt már, aki olvasztott csokoládét csepegtetett és azt használta a fiókák elkészítéséhez. Szerintem az MM csoki, elég nagy. Még egy szem mazsola ketté vágva is megoldás lehet. Jó sütögetést kívánok hozzá. Üdv:Andi

Szöszi konyhája

Köszönöm szépen a gyors választ. Sokat segítettél! Szép napot nektek! Üdv.: Melinda

Törölt felhasználó

Most készültek el és nagyon aranyosak lettek!Meg persze finomak is. :) Variáltam egy kicsit és a baglyokon kívül csináltam csokis,mákos diós,tökmagos,aszalt áfonyás és mandulás kekszeket is különböz? kombinációkban. Nagy sikere volt! Köszönöm a receptet!

vmzsuzsa

Sajna az én unokáim már kin?ttek ebb?l, de annyira tetszik, hogy megcsinálom magamnak. Lehet, hogy azért nekik is tetszeni fog.

Törölt felhasználó

Anyukámnak anyák napjára sütöttem ezt az édes sütit,mert imádja a baglyokat. Szépen el is készültem velük és jöttem fel a lépcs?n, amikor valaki véletlenül meglökött hátulról és szinte az összes kis bagoly a földre került, csak néhányat lehetett megmenteni. A maradék nagyon finom volt, remélem legközelebb szerencsésebben alakul a sütögetés :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

6 étel, amit soha ne egyél meg nyersen

Vannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!