r
Nosalty Logó

Baconbe csomagolt túrós csusza

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Pfanni
Baconbe csomagolt túrós csusza
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 734 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 2932 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 277 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    28.4 g

Zsír

  • Összesen
    40.6 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    77 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1382.8 g
  • Cink
    164 mg
  • Szelén
    60 mg
  • Kálcium
    145 mg
  • Vas
    128 mg
  • Magnézium
    58 mg
  • Foszfor
    402 mg
  • Nátrium
    415 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    61.4 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    130 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    99 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    182 micro
  • Kolin:
    50 mg
  • Retinol - A vitamin:
    96 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    17 micro
Összesen 734 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    113.8 g

Zsír

  • Összesen
    162.3 g
  • Telített zsírsav
    68 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    50 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    19 g
  • Koleszterin
    309 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5531.1 g
  • Cink
    658 mg
  • Szelén
    241 mg
  • Kálcium
    578 mg
  • Vas
    511 mg
  • Magnézium
    230 mg
  • Foszfor
    1607 mg
  • Nátrium
    1658 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    23 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    245.4 g
  • Cukor
    26 mg
  • Élelmi rost
    10 mg

VÍZ

  • Összesen
    519.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    394 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    32 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    66 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    302 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    30 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    729 micro
  • Kolin:
    199 mg
  • Retinol - A vitamin:
    385 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    75 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    66 micro
Összesen 2932 Kcal
  • 11% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Cink
  • Kálcium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.8 g

Zsír

  • Összesen
    15.3 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    29 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    522.8 g
  • Cink
    62 mg
  • Szelén
    23 mg
  • Kálcium
    55 mg
  • Vas
    48 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    152 mg
  • Nátrium
    157 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    23.2 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    49.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    37 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    6 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    29 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    69 micro
  • Kolin:
    19 mg
  • Retinol - A vitamin:
    36 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 277 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tésztát sós vízben kifőzzük.
  2. A túrót a tejföllel elkeverjük.
  3. A leszűrt tésztát egy kis olajjal meglocsoljuk, majd a tejfölös túróval összekeverjük.
  4. Az őzgerincformát a bacon szeletekkelkibéleljük, hogy mindkét irányba túllógjanak. Ebbe halmozzuk a tésztát, jól belenyomkodjuk, és a túllógószalonnaszeleteket visszahajtjuk atetejére.
  5. 200 fokos sütőben 20-30 perc alatt megsütjük.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 10225
  • Feltöltés dátuma: 2011. június 07.

Ajánló

Nővéremnél ettem először, ott is és azóta is sertéspörkölttel és egy kis melegített áfonyalekvárral szoktuk enni ezt a köretet. Nekem a lekvár ellenére sör dukál hozzá.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Baconbe csomagolt túrós csusza
Pfanni 6 recept

A receptet elsősorban azért tettem fel, hogy ezt az egyszerű tésztaételt egy kis ötlettel milyen különlegesen lehet tálalni. Érdemes egy nappal az étkezés előtt megcsinálni, hogy le lehessen hűteni, másnap kiborítani, csak így lehet szépen szeletelni (melegen nem állna össze így).

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Hmmm...ez nem semmi!legkozelebb en is kiprobalom!Nagyon otletes a meteres formaban talalt teszta!gratulalok!:)

Törölt felhasználó

Én ezt réteslapba szoktam csomagolni, úgyis naggggggggggggggyon jó:)

Törölt felhasználó

Melegen tálalod??

jeferzon

Az ?zgerinc formát tepsiben fejjel lefelé kell fordítani és úgy sütni.Marha pörkölttel nagyon finom.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek