Gasztro
Akár ilyen hatásuk is lehet a cukros üdítőknek
Ismét egy újabb okra derült fény, ami miatt jó, ha messzire kerüljük a cukros üdítőket.
Nosaltykutatás
Család
Máshogy értelmezik a rendet egy kutatás szerint a férfiak
Egy friss kutatásból megállapították, hogy a férfiak teljesen mást értenek rendetlennek, mint a nők, ám ez nem menti fel őket a házimunka alól.
Nosalty
Család
A tudomány elmagyarázza, miért esik olyan jól a csoki
A csoki az egyik legjobb dolog a világon. Ez tény, amivel nem lehet vitatkozni, ráadásul tudományos magyarázat is született erre a jelenségre, így már van mire fogni a délutáni nassolást!
Szász Nóri
Életmód
Kiderült, miért veszélyesebb, ha a férfiak híznak el
Az elhízás mindenki életére hatással van, de a férfiak körében komolyabb problémákat okozhat – egy új kutatás most megmutatja, miért.
Nosalty
Gasztro
Alvásért és sajtevésért jár 400 ezer forint ebben a kísérletben
Ha imádod a sajtot, és szeretsz aludni, valamint szívesen összekötnéd e két tevékenységet, és még pénzt is keresnél vele, akkor te lehetsz a tökéletes alany egy furcsa kísérlethez. Persze csak akkor, ha nem félsz a rémálmoktól.
Nosalty
Család
A konyhád legkoszosabb eszköze az, amire nem is gondolnál
Egy friss kutatás megállapította, hogy a konyhák legpiszkosabb tárgya egy olyan eszköz, amire tényleg csak a legpedánsabbak gondoltak volna.
Nosalty
Vásárlás
Már napi négy perc sport is rengeteget tesz az egészségért
Két új tanulmány is rámutat, hogy a rendszeres, intenzív fizikai aktivitás betegségmegelőző tulajdonságokkal bír, és meghosszabbítja az élettartamot.
Nosalty
Gasztro
Ezért rontják a motivációt az edzős előtte-utána fotók
A #fitnessmotivation, #fitnessgoals, #youcandoit, #getfit, #fitnessinspo és hasonló hashtagek mára már teljesen körbeszőtték az egész internetet, csak úgy, mint a szintén motivációnak szánt előtte-utána fotók. Most úgy tűnik, ez a tendencia nincs éppen jó hatással azokra, akik súlyfelesleggel küzdenek és szeretnének attól megszabadulni.
Nosalty
Család
Az étrendkiegészítő, mely mellrákot és agydaganatot is okozhat
Egy friss kutatásból kiderült, hogy a nikotinamid-ribozid (NR) magas szintje tripla negatív mellrákot eredményezhet, és az agyba is adhat áttétet.
Nosalty
Vásárlás
Vajon tényleg ártalmas minden nap gabonapelyhet enni?
Már az is meglepő, hogy felmerül a kérdés, igaz? Hiszen a gabonapehely rengeteg háztartásban a reggeli rutin részét képezi.
Nosalty
Otthon
Mozgásformák, melyekkel javíthatjuk a memóriánkat
Egy friss kutatásból kiderült, melyik az a mozgásformák, melyek legjobban támogatják a memóriánkat.
Nosalty
Család
Meglepő dolog derült ki az elhízásról egy új kutatásban
A tudósok az elhízás két különböző típusát azonosították, fiziológiai és molekuláris különbségekkel, amelyek egész életen át tartó következményekkel járhatnak az egészségre, a betegségekre és a gyógyszeres válaszreakciókra nézve.
Stuth-Nagy Niki
Fogyókúra
Már a zsírszegény tejtermékeket sem élvezhetjük büntetlenül
Összefüggést találtak a zsírszegény tejtermékek fogyasztása és a Parkinson-kór kialakulása között.
Stuth-Nagy Niki
Életmód
A K-vitamin segíthet kicselezni az Alzheimer-kórt
Egy friss kutatás rámutatott arra, hogyan előzi meg a K-vitamin azt a fajta sejthalált, amit az Alzheimer-kór kialakulásával is összefüggésbe hoztak.
Stuth-Nagy NikiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Nosalty Mit főzzek ma? Tejszínes gombaleves, katsu curry padlizsánnal és...
Jaj de finom minden ma! A málnás fagyinkig kanalazunk gombalevest, és még egy ázsiai ízvilágú húsos főételnek is jut hely a gyomrunkban.
Macsuga Viktória
Gasztro
Chia puding, az egészséges kedvenc, amivel nem lehet leállni -...
Úgy tűnik egészséges desszert-fronton a chia puding egyre jobban előretör. Nem csoda, hiszen sokféleképpen elkészíthető, fantasztikus ízkombinációkat alkothatunk. Gyümölcsös, kakaós, zabos, minden jöhet.
Macsuga Viktória
Nyár van!
Ez a 2 hétköznapi szokás észrevétlenül is megemelheti a kortizolszintedet:...
A kortizol fontos szerepet játszik a stresszkezelésben és az alvás szabályozásában. Szakértők szerint ez a két hétköznapi szokás észrevétlenül is felboríthatja a természetes kortizolritmust.
Macsuga ViktóriaTovábbi cikkek
Nyár van!
Nyakunkon a sárgabarack-szezon: mutatjuk a 2026-os termelői és szedd magad...
Sorra érkeznek a nyár gyümölcsei: most már a sárgabarack is egyre több helyen elérhető országszerte. Mutatjuk milyen termelői és szedd magad árakkal találkozhatsz!
Gasztro
Hőségriadó idején így használd a klímát: ezzel a hőmérséklet-különbséggel nem...
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
Gasztro
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
gyümölcsleves
Vegyes gyümölcsleves Vicikótól
A nagy gyerekkori kedvenc. A nyári nyaralások a nagyszülőknél, délben berohanás a játékból, és már ott volt az asztalon a kihűtött, gyönyörű színű, illatos gyümileves! Ezek jutnak ...