Otthon
Ilyen jó hatásai is lehetnek a koffeinnek
Ha mérsékelten fogyasztjuk a koffeint, akkor számolhatunk pár igencsak jótékony hatással is.
Nosaltyéletmód
Otthon
A japán társadalom drasztikus öregedése komoly gondot jelent
A fejlett országokban jelentős problémát jelent az elöregedés. A legújabb felmérések szerint Japánban már a lakosság tizede 80 év feletti.
Kremmer Magdi
Otthon
5 meglepő szokás, ami felborítja a bélflóra egyensúlyát
Számos kellemetlen tünettel jár, ha a bélflóránk természetes egyensúlya felborul. Nem is gondolnánk, hogy mennyi mindenre lehetnek érzékenyek a beleinkben élő mikroorganizmusok.
Kremmer Magdi
Otthon
Módszerek, melyekkel egy kis extra D-vitamint vihetsz be
A D-vitaminra nagyon nagy szüksége van a szervezetünknek, így érdemes minden alkalmat megragadnunk arra, hogy hozzájussunk.
Nosalty
Otthon
Őszi sportok, melyekkel sok kalóriát égethetsz
Most, hogy kicsit hűvösebb az idő, bátran választhatunk az intenzívebb, szabadban végezhető testmozgások közül. Nézzük, melyekkel égethetjük a legtöbb kalóriát!
Nosalty
Vásárlás
5 ok, amiért érdemes több kefirt fogyasztanunk idén ősszel
Savanyú íze és szokatlan állaga sokakat eltántorít a kefírfogyasztástól, pedig ez a fermentált ital az egyik legegészségesebb tejtermék.
Kremmer Magdi
Vásárlás
5 módszer, amivel hatásosan kezelheted az orrszárazságot
Az őszi nátha egyik legkellemetlenebb velejárója az orrszárazság. Néhány egyszerű trükkel szerencsére könnyen kezelhetjük ezt a bosszantó tünetet.
Kremmer Magdi
Gasztro
A gyakorlat, mely segít leolvasztani a hátadról a zsírt
A háton lévő kis zsírpárnákat eltüntetni nem éppen a legegyszerűbb feladat, de szerencsére van egy gyakorlat, mely segítségünkre lesz.
Nosalty
Pezsegj
Ezeket edd reggelire, ha fontos a szíved egészsége
Táplálkozással rengeteget segíthetsz a szív- és érrendszereden. Érdemes már reggelinél is odafigyelni, mit eszel.
Nosalty
Gasztro
A szakértő szerint ebben az időpontban kéne zuhanyozni
A szakorvos elmondja, hogy reggel vagy este érdemesebb-e zuhanyozni, de arra is kitér, milyen szabályokat kell betartani.
Nosalty
Otthon
Így segít a káposzta a nátha leküzdésében
A rendszeres gyümölcs- és zöldségfogyasztás fontos az elegendő mennyiségű rost- és vitaminbevitel érdekében. Egy új kutatás szerint a káposztafélék fogyasztásának hatására pedig a fertőzésekkel szemben is ellenállóbb lesz a szervezet.
Kremmer Magdi
Életmód
2 édesítőszer, mely nulla kalóriás, mégis növeli a vércukorszintet
Azt gondolhatnánk, hogy a nulla kalóriás édesítőszerek nincsnek hatással a vércukorszintünkre, azonban egy friss kutatásból épp az ellenkező derült ki.
Nosalty
Otthon
Ezért ne főzd meg soha a zabkásádat
Bár tény, hogy gyorsan elkészül a zabpehely főzve, mégis jobb, ha más elkészítési módot választasz.
Nosalty
Életmód
5 tipp, amit fontolj meg, hogy a tüdőd makkegészséges legyen
Beköszöntött az ősz, nemsokára itt az influenzaszezon. Néhány egyszerű szabályt betartva felkészíthetjük a tüdőnket a hidegebb hónapokra.
Kremmer MagdiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Csúcskategóriás, olcsó háztartási kisgépet kínál a Lidl, amivel álom lesz...
Újabb hét, újabb akció a láthatáron! Most egy igen hasznos háztartási kisgépet szemeltünk ki a Lidből, ami nagy hasznodra lesz a takarítás során.
Nosalty
Gasztro
Mit főzzek ma? Török vöröslencse-krémleves, tabbouleh citromos csirkével és epres-mákos...
A mai túrógombóc eperrel és mákkal, a leves vöröslencsével, a tabbouleh-saláta pedig csirkével készül.
Brecz Judit
Gasztro
Béremelést kaptak az Aldinál, mégis sokan rosszabbul jártak
Egyes Aldi-üzletek dolgozói szerint a januári béremelés mellett munkaidő-csökkentést is bevezettek, így hiába nőtt az órabérük, összességében akár kevesebbet is kereshetnek. Panaszaik szerint a munkaterhelés közben nem csökkent, sőt nőtt, a cég azonban több állítást vitat.
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
A vegyészmérnök szerint ezzel a házi módszerrel sose tisztítsd a...
Egy olyan közismert keverékről van szó, amit bevetünk a lefolyódugulás ellen is, de még a serpenyő zsírfoltját is képes leszedni. A vegyészmérnök szerint azonban a mosógépnek sokat ártunk, ha ezzel a keverékkel tisztítjuk.
Gasztro
Lusta kertészek kedvencei – 5 önvető virág, amely magát szaporítja
Ezek az önvető növények nemcsak időt és pénzt takarítanak meg, hanem természetesebb, változatosabb kertképet is teremtenek, miközben a beporzó rovarokat is vonzzák.
Család
Ezért használnak egyre többen babérlevelet a kertben – Így hárítja...
A tavaszi-nyári időszakban a növények fokozott tápanyagigénnyel rendelkeznek, ezért minden természetes segítség jól jöhet számukra. A babérlevélből készített oldat egyszerű, olcsó és környezetbarát megoldás lehet a kertben és a lakásban nevelt növények számára egyaránt.
Top Receptek
szörp
Bodzaszörp egyszerűen
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
tejfölös csirke
Erdélyi tárkonyos csirke
A tárkonyos csirke az egyik legotthonosabb erdélyi fogás: szaftos hús, lágy tejfölös mártás és az a jellegzetes, kissé ánizsos tárkonyillat, amitől rögtön megjön az étvágyunk. Ez a ...
halas tészta
Bottargás spagetti (Spaghetti con la Bottarga)
A bottargás spagetti egy egyszerű, mégis különleges olasz étel, amely a mediterrán konyha egyik klasszikusa. A bottarga, azaz sózott, szárított és préselt halikra az étel főszereplője, ...