Kétféle ember létezik: aki este, lefekvés előtt fürdik, hogy aztán tisztán fekhessen be a puha, meleg ágyba, és aki reggel nem is tud igazán felébredni egy frissítő zuhany nélkül. A tudomány is kétféle álláspontot képvisel a kérdést illetően, az egyik időpont mellett azonban egy kicsivel több érv szól...
Nosalty
Rossz hír a rizsrajongóknak: kedvenc fehér köretünkről kiderült, majdnem annyira egészségtelen, mint a cukor.
Nosalty
Sokan nem ismerik még a fekete retket, pedig ez a különleges, szúrós szagú és markáns ízű zöldség számtalan módon segíthet megőrizni az egészséget.
Masszi- Rigó Csilla
Milliószor megcáfolták már, hogy hülyeség a mondás, miszerint ha hat óra után vacsorázunk, hízni fogunk. Ennek ellenére igenis számít, hogy milyen időközönként mit eszik az ember.
Nosalty
Ha túl későn eszed meg a vacsorádat, éhesebb lehetsz, kevesebb kalóriát égethetsz el napközben, és még a zsírszöveted is megváltozik.
Nosalty
Só és víz minden háztartásban van, és bár a gargalizálásnak sokan nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, több oka is van annak, miért érdemes naponta legalább egyszer öblögetni.
Nosalty
Ha ezúttal nem szeretnél a gyógyszerhez nyúlni, ha fáj a fejed, akkor próbálj ki egy természetes módszert a lentebb soroltak közül.
Nosalty
A tudomány egyre inkább afelé halad, hogy sem a cukor, sem a mesterséges édesítőszerek nem egészségesek – szerencsére vannak természetes alternatívák, most éppen a citromból sikerült egyet kinyerni.
Nosalty
Hiába bizonyította már sok kutatás, hogy multivitamint enni gyakorlatilag felesleges, most egy friss tanulmány szerint az idősebb felnőttek esetében mégis lehet haszna.
Stuth-Nagy Niki
Bár megfelelő tárolás mellett nem kell félni a kockázatoktól, a másnapos krumplis ételek fogyasztása veszélyes is lehet.
Nosalty
A hasi zsírpárnákat nemcsak a rossz étrend és az inaktív életmód növeli, hanem néhány mindennapi szokás is.
Nosalty
Egy új kutatás szerint a mesterséges édesítőszereket fogyasztó emberek esetében 9 százalékkal nagyobb a szívbetegség kockázata.
Stuth-Nagy Niki
A tudósok az elhízás két különböző típusát azonosították, fiziológiai és molekuláris különbségekkel, amelyek egész életen át tartó következményekkel járhatnak az egészségre, a betegségekre és a gyógyszeres válaszreakciókra nézve.
Stuth-Nagy Niki
Ha ritkábban látogatod a vécét, mint kellene, az alábbi ételek segíthetnek.
Stuth-Nagy Niki
A természettudós 1926. május 8-án született Londonban.
Nosalty
A római köményes céklaleves, a híres berlini currywurst és a pisztáciás közel-keleti rétes gondoskodik arról, hogy ne unatkozz a mai ebéd közben!
Nosalty
Ha szemfüles vagy, spórolnál, vagy csak vágysz az olajban sült krumplira, lángosra, bécsi szeletre és/vagy fánkra, akkor rajta, csapj le pár üvegre abból a 48 ezer literből, amit elárverez a NAV!
Nosalty
Nézzük, melyek azok a csillagjegyek, akik a csodás időjáráson kívül más miatt is örömködhetnek majd májusban.
Akadnak olyan Szedd Magad eperföldek is, ahol a tavalyihoz képest változatlan áron lehet szamócát szedni!
Nincs is szebb egy mesés virágoskertnél, nemde? Ha szeretnénk, hogy minél tovább gyönyörködhessünk egy ilyenben, akkor mutatjuk, milyen növényeket érdemes ültetni.
