Sertészsír
960 kcal
Töltött sertéstarja
1704 kcal
Bejgli Ana's Kitchen konyhájából
Leírás
Sertészsír – receptek, leírás, tippek
A sertészsír főként telített zsírokból áll, ezért energiadús, ugyanakkor kis mennyiségben nagyon ízletes és laktató. Gazdag, karakteres ízt ad az ételeknek, és a magyar paraszti konyhában évszázadok óta alapvető zsiradéknak számít. Kisütve sült ételekhez vagy házi tésztákhoz is felhasználható, különösen omlós állagot adva a fogásoknak.
Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:
Mi az a sertészsír?
A sertészsír a sertés hájából vagy belső zsírszöveteiből nyert, tisztított zsír. Színe fehér vagy halványsárga, állaga szilárd, de olvadáskor folyékonyvá válik. A magyar konyhában a hagyományos receptekhez, például pogácsákhoz, rétesekhez és sült húsokhoz használják.
Hogyan tároljam?
A friss sertészsírt hűtőszekrényben, jól zárható edényben tároljuk, így több hétig eltartható. Kisütve vagy tisztított formában szobahőmérsékleten is hosszabb ideig tárolható, ha nedvességtől és fénytől védjük.
Hogyan vásároljuk?
Vásárláskor figyeljünk a zsír színére és illatára: legyen fehér vagy halványsárga, illata semleges, ne legyen avas vagy erősen sertésszagú. Érdemes megbízható hentestől vagy ellenőrzött forrásból beszerezni.
Mikor vegyem?
A sertészsír egész évben elérhető, de leginkább a disznóvágások idején friss és a legjobb minőségű. Praktikus alapanyag a kamrában, mert hosszú ideig tárolható és sokoldalúan felhasználható.
Milyen ételekhez használhatjuk a sertészsírt?
A sertészsír kiváló süteményekhez, pogácsákhoz, rétesekhez, sült húsokhoz és hagyományos magyaros fogásokhoz. Kisütve zsiradékként használható burgonya, hagyma vagy húsételek készítéséhez, valamint házi tésztákhoz és pékárukhoz, mert omlósságot és gazdag ízt biztosít.
Még több sertészsíros receptért görgess lejjebb!
100 g Sertészsír
fehérjetartalom
0 g
zsírtartalom
95095.5 g
szénhidráttartalom
0 g
víztartalom
0 g
Top ásványi anyagok
Cink
0.11 mg
Szelén
0.2 µg
Top vitaminok
Kolin
49.7 mg
E vitamin
0.6 mg
D vitamin
102 µg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0 g
Zsír
telített zsírsav
39.2 g
egyszeresen telített zsírsav
45.1 g
többszörösen telített zsírsav
11.2 g
koleszterin
95 g
ásványi anyagok
Cink
0.11 mg
Szelén
0.2 µg
szénhidrát
vitaminok
Kolin
49.7 mg
E vitamin
0.6 mg
D vitamin
102 µg