Marhafarok

A marhahús a legkedveltebb, illetve leggyakrabban fogyasztott vörös hús, vasban rendkívül gazdag és sok fehérjét is tartalmaz. A marhának a farka is ehető, bár Magyarországon a ritkábban kapható, kevésbé gyakran fogyasztott húsok közé tartozik. A marha farka általában 1,5-2 kg-ot nyom, húsa zsíros. Készíthetünk belőle levest, pörköltet, de ehetjük sütve, vagy szósszal, párolva is.
Bármikor.
Hűtőben.
fehérjetartalom
30 g
zsírtartalom
106011 g
szénhidráttartalom
0 g
víztartalom
0 g
Nátrium
233 mg
fehérje
30 g
Zsír
telített zsírsav
5 g
egyszeresen telített zsírsav
6 g
koleszterin
106 g
ásványi anyagok
Nátrium
233 mg
szénhidrát
vitaminok
A fogyás alapvetően nehéz műfaj, hiszen a helyes táplálkozás mellett a rendszeres testmozgásra is nagy hangsúlyt kell fektetnünk, ha látványos eredményeket szeretnénk. De mégis mi a helyzet akkor, ha minden próbálkozásunk ellenére mégsem sikerül a várva várt álomsúlyt elérni?
Szabó AnnaEgy biztos, hogy a listán szereplő habkönnyű croissant-oknak senki sem tud majd ellenállni. Hidd el, hogy nem is olyan bonyolult elkészíteni őket, mint azt elsőre gondolnád!
NosaltyAz alábbi fincsi leveseket nem kevés cukkinival dobtuk fel, válasszatok kedvetekre! Minestrone, krémleves és gazdag húsos zöldségleves is a listában.
NosaltyNem túl vidám mellékhatásai lehetnek, ha hosszú távon használsz mosogatógépet – megint a vegyszerek a ludasak.
Felejtsd el a tejet és a cukrot, van egy sokkal jobb ízesítője a kávédnak, mely a dietetikusok szerint nemcsak finomabbá, de egészségesebbé is teszi.
Természetesen minden arcbőr más és más, nagyon különböző igényekkel, ám a bőrgyógyászok szerint létezik egy ideális rutin, ami az arcmosást illeti.