alapanyagok gabonaipari termékek lisztek

Kenyérliszt BL80

Átlagos kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

A BL80 sütőipari kódú fehér kenyérliszt, kelt tészták és kenyerek sütésére alkalmas. Folyadékmegkötése jobb mint a finomlisztnek és korpatartalma is magasabb. A kenyérliszt segítségével puha de ropogós héjú tésztát süthetünk. Finomliszt és rétesliszt keverésével valamennyire kiváltható a kenyérliszt

Kenyérliszt BL80
361
Kalória
12g
Fehérje
72.5g
Szénhidrát
1.7g
Zsír
13.4g
Víz
-
Koleszterin
2.4g
Élelmi rost
310mg
Cukor

100 g Kenyérliszt BL80

fehérjetartalom

11.98 g

zsírtartalom

1.111 g

szénhidráttartalom

72.53 g

víztartalom

13.36 g

gramm kenyérliszt bl80?

Top ásványi anyagok

Foszfor

97 mg

Magnézium

25 mg

Kalcium

15 mg

Nátrium

2 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.037 g

Kolin

10.4 mg

Niacin - B3 vitamin

1 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.438 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

11.98 g

Zsír

telített zsírsav

0.244 g

egyszeresen telített zsírsav

0.14 g

többszörösen telített zsírsav

0.727 g

ásványi anyagok

Kalcium

15 mg

Vas

0.9 mg

Magnézium

25 mg

Foszfor

97 mg

Nátrium

2 mg

Cink

0.85 mg

Réz

0.182 mg

Mangán

0.792 mg

Szelén

39.7 µg

szénhidrát

rost

2.4 g

cukor

0.31 g

víz

13.36 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.08 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.06 mg

Niacin - B3 vitamin

1 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.438 mg

Folát

33 µg

Kolin

10.4 mg

Béta-karotin

1 µg

Lutein+zeaxantin

79 µg

E vitamin

0.4 mg

K vitamin

0.3 µg

B6 vitamin

0.037 g

555 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

szellőztetés tél
Advent

Ezért nem ajánlott télen 8 és 10 óra között szellőztetni...

Télen mindannyian szeretnénk friss levegőt a lakásba engedni anélkül, hogy közben a meleget is kiengednénk. Nem mindegy azonban, mikor nyitjuk ki az ablakot: a rosszul időzített szellőztetés többet árthat, mint használ. Mutatjuk, mikor érdemes télen ablakot tárni, hogy a levegő is felfrissüljön, és a fűtésszámla se szaladjon meg.

Nosalty
Megtömött vacsoraasztal
Advent

Egyáltalán nem mindegy, mikor vacsorázol télen – Az alvásod báhatja,...

Télen nemcsak a hőmérséklet és a napfény hiánya alakítja át a mindennapjainkat, hanem az is, hogyan reagál a szervezetünk az esti étkezésre. A kutatások szerint a vacsora időpontja ilyenkor sokkal nagyobb hatással van az anyagcserére, az alvásra és az energiaszintre, mint az év bármely más szakaszában. De mikor érdemes utoljára enni, hogy a testünk valóban jól működjön?

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept