Kendermag

Leírás

Nemesített (Cannabis sativa) növény magja. Ez a kender nem tartalmaz THC-t, így tudatmódosító hatása nincs, ezzel szemben viszont rengeteg értékes tápanyaghoz juthatunk belőle. A kendermagban található fehérje a szervezetünk számára a legjobban feldolgozható növényi fehérje, ezért könnyen emészthető. A kendermag tartalmazza azt a 8 aminosavat, amit az emberi szervezet nem képes előállítani. A kendermagból készítenek olajat, ami szintén nagyon egészséges, 90%-a telítetlen zsírsav és nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 és omega-6 zsírsavakat. A kendermagot felhasználhatjuk magvas kenyerekhez, köretekhez.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Száraz, hűvös helyen.

szűrés

15 találat (szűrt)

210 kcal
Paleo pizzatészta
371 kcal
Tökmagos paleo kenyér
278 kcal
Mustáros krumpli
276 kcal
Túró reggelire
92 kcal
Szuper vitaminbomba tavaszeleji újjáéledéshez
152 kcal
Glutén- és tojásmentes chiamagos kréker
357 kcal
Vegán házi joghurt
442 kcal
Mogyorós fagyi tejmentesen
566 kcal
Diós-paradicsomos-köményes-kendermagos kenyér
253 kcal
Gyümölcsös azték zsályakása
140 kcal
Avokádós karfiolkrémleves gombával
282 kcal
Gluténmentes magos-mandulás kréker
81 kcal
Kendermag tej
407 kcal
Zöldség taco kesudió öntettel RAW-tól
267 kcal
Paleo kenyér zöldbanán-liszttel

Parmezános-spenótos csicserileves

Neked ajánljuk

Hajrá, Veganuár!

Itt a Veganuár! Tippek a dietetikustól, ha te is kipróbálnád...

Sokak számára izgalmas kihívás, hogy egy hónapig csak növényi alapú étrenden éljenek. Dietetikusunk abban segít most, hogy hogy lehet ezt jól csinálni.
Bodon Judit dietetikus
11 VEGÁN ebédtipp, ha tartod a Veganuárt, vagy nincs kedved...

Sajtos tészta, zöldségleves, sütőtökkrémleves, Wellington, karfiollrizs, chilis bab, bolognai, minden vegánul!
Nosalty
Itt a veganuár, ezért a Nemakarokbeleszólni Eszterével beszélgettünk a vegánságról

Fancsikai Eszter amellett, hogy a Nemakarokbeleszólni Instagram-oldal triójának tagjaként mókás videókban parodizálja a mindenkinél mindent jobban tudó ismerősöket, Vegamama néven saját Instagram-oldalán és YouTube-csatornáján népszerűsíti a növényi étrendet. A minden év januárjában megrendezett veganuár kezdeményezés kapcsán beszélgettünk vele.
Szász Nóri
10 fenséges leves, ami felmelegíti a szívedet a Veganuár alatt

Te is tartod a Veganuárt? Már túl vagyunk a kihívás felén, így jól jön egy kis extra melegség, amikben segítségedre lesznek ezek a fantasztikus levesek!
Nosalty
Indul a Veganuár a Nosaltyn – kibírod velünk hús nélkül...

Kezdjük zölden a 2022-es évet! Mi, itt a Nosaltynál idén is megtartjuk a (már szinte szokássá vált) Veganuárt. Ha érdekel, hogy mi is ez pontosan, miért fontos, és hogyan vehetsz részt te is a kihívásban, olvass tovább, és tarts velünk januárban!
Nosalty