Gyümölcsjoghurt
749 kcal
Halloweeni tökfej torta
405 kcal
Szedertorta Esztitől
628 kcal
Baglyos joghurtos torta
63 kcal
Pálcikás fagyi két hozzávalóból
Leírás
A joghurt tehéntejből (ritkábban juh-, kecske- vagy bivalytejből) készült sűrű, de még folyós tejkészítmény. Magas a kalcium-, foszfor-, kálium-, fehérje- és B-vitamin tartalma. A gyümölcsjoghurt gyümölcsdarabokkal, gyümölcspéppel vagy gyümölcslével készül. Szinte bármilyen gyümölcsöt felhasználhatnak hozzá, lehet narancsos, citromos, banános, epres, málnás, körtés, almás, meggyes stb. Általában magában, vagy müzlivel desszertként, reggelire fogyasztjuk, de felhasználható sütemények, torták, fánkok készítéséhez is.
100 g Gyümölcsjoghurt
fehérjetartalom
3 g
zsírtartalom
1 g
szénhidráttartalom
11 g
víztartalom
0 g
Top ásványi anyagok
Nátrium
40 mg
Top vitaminok
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
3 g
Zsír
telített zsírsav
1 g
ásványi anyagok
Nátrium
40 mg
szénhidrát
rost
1 g
cukor
11 g
vitaminok