Te is azok közé tartozol, akik rendszeresen feltöltik az ebédjük képét a közösségi oldalakra? Hát, ezek után már lehet, hogy nem leszel olyan lelkes!
Bodon Judit dietetikus
PeZsuRi, alias Rita szakácstársatok jelenleg Vietnamban él. Ennek mindannyian nagyon örülünk, hiszen ott szerzett főzési tapasztalatait, receptjeit mostantól megosztja velünk!
admin
Hivatalosan is beköszöntött a nyár, élvezzük ki minden fantasztikus termését: a zöldségárusok pultjain alig férnek el a csodálatos, friss zöldségek és gyümölcsök tömegei.
Nosalty
A rakott zöldségek a kedvenc egytálételeim közé tartoznak, hiszen könnyű, zsírszegény fogások!
Bodon Judit dietetikus
Eszed ágába se jusson rátenni egy lapáttal a hőségre és beindítani a sütődet, főleg mivel anélkül is fenomenális desszerteket lehet készíteni!
Nosalty
Eleged van az ezredik üveg, kemikáliákkal megpakolt vegyszerből a háztartásodban? Ezt az ötletet csípni fogod!
Brecz Judit
Pillanatokon belül vége az eperszezonnak - ha szeretnél eltenni egy pár üveg epret, siess! Az árak alacsonyan vannak, és van egy csomó szuper ötletünk is.
Dacota
Előétel, leves, köret, bármit is készítsünk spárgából, biztosan finom lesz! De hogyan tartsuk meg a legtöbb értékes rostanyagot benne és hogyan tároljuk? Most eláruljuk!
Gréti
Diós, mandulás, málnás, ribizlis na meg persze csokis. Tortareceptek hozzáadott cukor nélkül. Melyikkel kezdjük?
Bodon Judit dietetikus
Jön a nyár - jönnek a bogarak! Űzzük el őket saját gyártású, olcsó és egyszerű narancsgyertyával!
Brecz Judit
Túlsúllyal már nehezen vágunk neki a mozgásnak, és persze az sem mindegy, hogy milyen mozgásformát választunk. Kipróbálhatjuk pl. a jógát. Az Jessamynnak is bejött!
Bodon Judit dietetikus
Nem sokakkal osztjuk meg WC-használati titkainkat, ami rendben is van. Viszont, ha régóta küzdünk problémákkal, akkor nem érdemes semmibe venni őket. Kérjünk segítséget!
Bodon Judit dietetikus
Ha a magyar ételeket emlegetve a kötelező gulyáson túljutunk, eszünkbe juthat még jó pár magyar étel, amivel szívesen dicsekszünk. Pedig jó részük máshol is létezik!
Dacota
A világ legfinomabb feldolgozott hústermékéből, igen, baconből is lehet dzsemet, ha úgy tetszik, lekvárt készíteni! Te is próbáld ki, garantáltan rákapsz!
Gréti
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nosalty
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Brecz Judit
A befőzési szezonban sok régi családi recept és konyhai praktika kerül elő, köztük egy olyan tartósítási módszer is, ami évtizedeken át teljesen megszokottnak számított. A szalicilt sokan a lekvárok és befőttek tetejére szórták, hogy megakadályozzák a penészedést. Ma azonban ezt a módszert már nem szabad élelmiszer-tartósításra alkalmazni.
Nosalty
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
