4 hónap: - 20 kg, élhető étrend, megnövelt fizikai aktivitás, új életmód. Ez E. története. Mások szerint neki könnyű. Persze. Pont annyira, mint bárki másnak.
Bodon Judit dietetikus
Gyermekeid étrendjébe csempéssz hetente négyszer különös gonddal előállított húskészítményeket - ezeket biztosan ismerik! Játssz, és nyerd meg ajándékcsomagjaink egyikét!
Nosalty
Itt az ideje a kerti piknikeknek és a szabadban sütögetéseknek, amikkel a nagybetűs nyár kedvez nekünk. De mi van akkor, ha nekünk csak egy kisebb erkély jutott?
Hering András
Következzen a világ legszebb tojásról szóló videója a tojás 12 lehetséges elkészítési módjáról. Nyálcsorgatásra és evésre késztető képanyag.
Brecz Judit
A belga csokoládéból készült, mogyorósostya-törmelékkel, fehér csokoládéval rétegelt opera royal elnevezésű fagylalt érdemelte ki Az év fagylaltja 2015. címet Soltvadkerten.
Nosalty
A házilag készített jégkrém olcsó, változatos, gyorsan el is készíthető, és azt teszünk bele, amit csak akarunk! Mi az igazi gyümölcsökből készültekre esküszünk, próbáld ki!
Nosalty
Könnyű, gyors, egyszerű vacsorára vágysz? Dobj össze egy színes salátát!
Bodon Judit dietetikus
Betódult a zöldségesekhez és a piacokra is a cseresznye, le ne maradj a szezonról! Készíts belőle inkább valami fergetegeset - itt vannak a mi legjobb tippjeink!
Nosalty
Hamburgert és tortillát biztos mindenki készített már otthon. Esetleg jobban sikerült, mint ahogy a kedvenc éttermedben adják? Miért nem próbálsz ki mást is?
Gréti
Idén is keresi az ország legjobb lángosozóját a Vénusz! Ha van kedvenced, vagy csak kíváncsi vagy a legtutibb helyekre, tarts velünk!
Nosalty
Eper, cseresznye, málna, meggy, ribizli - túróval vagy tejföllel még jobban csúszik. Kert híján a piacon beszerezheted mindegyiket, és ajánlunk egy-egy receptet is hozzájuk.
Nosalty
Fogyni szeretnél? Tilos a csoki, a sült krumpli, a fagyi, na meg persze a szénhidrátok! Vagy lehet, hogy mégsem?
Bodon Judit dietetikus
Ez az ausztrál srác tökéletesen ráérzett, hogy a hétköznapokban teljesen felesleges horgolt ételsapkáit hogyan tegye kapósan trendivé! Itt a fesztiválszezon, akarni fogod.
Hering András
Nincs ötleted tízóraira vagy uzsonnára? Dobj össze pikkpakk egy mentesmuffint!
Bodon Judit dietetikus
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Nosalty
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Brecz Judit
A befőzési szezonban sok régi családi recept és konyhai praktika kerül elő, köztük egy olyan tartósítási módszer is, ami évtizedeken át teljesen megszokottnak számított. A szalicilt sokan a lekvárok és befőttek tetejére szórták, hogy megakadályozzák a penészedést. Ma azonban ezt a módszert már nem szabad élelmiszer-tartósításra alkalmazni.
Nosalty
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
