Nem mindenki látja magát kövérebbnek a tükörben, van, akinél pont az ellenkezője áll fenn: soványabbnak látja magát, mint amilyen a valóságban. De vajon miért baj ez?
Gyányi Ditta dietetikus
Ha a hétköznapi őrület elsodort, viszont jól is laknál a nap végén, ezeket a tésztákat ajánljuk - letisztult hozzávalók, isteni ízek, gyönyörű receptek.
Brecz Judit
Őfelsége különleges étkezési szokásai minden alkalommal felbolygatják az internet népét, ezúttal a banánnal való viszonyáról derültek ki belső információk.
Masszi- Rigó Csilla
Pofonegyszerűen elkészíthető, fincsi kekszeket hoztunk. Fémdobozban sokáig elállnak, így bátran kínálhatod délutáni tea, kávé mellé, ha váratlan vendég érkezik.
Nosalty
Minimális energiabefektetéssel már házi pékárut tudsz varázsolni az asztalra, ami sokkal finomabb és sokkal olcsóbb, mint a boltban kapható verziók.
Nosalty
Tortik Annushka egy moszkvai cukrászda, ami annyira gyönyörű, meseszerű tortákat készít, hogy ilyet még életedben nem láttál. Max az interneten.
Brecz Judit
Nem tudod, mit főzz ma? Nincs ötleted holnapra sem, mert kicsit unod már a repertoárod? Segítünk egy napi menüajánlattal!
Nosalty
Néha egyetlen csoki nem tudja csillapítani édesség iránti vágyunkat. Mutatunk Nektek 14 olyan receptet, amellyel egy pillanat alatt meglepheted magad egy tálnyi finomsággal.
Nosalty
Egy egész évben elérhető alapanyag, egy kis turpisság, és máris összedobhatunk egy különleges fogást. Lakatos Márk elárulja, mi a titok. (x)
Hajnal Stefi
Itt a hideg, jön a tél, mi is esne jobban, mint egy tányér forró leves....vagy kettő. Vegyük fel a télikabátot kívülről és belülről is, és főzzünk komfortot adó leveseket!
Brecz Judit
Általánosságban tekintve nem áll jól a magyar lakosság az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás terén, de úgy tűnik, hogy a reggelifronton nagyot léptünk előre.
Nosalty
Este hullafáradtan zuhansz az ágyba, majd néhány óra múlva, az éjszaka kellős közepén felébredsz, és kipattant szemekkel nézed a plafont? Így járhatsz az álmatlanság végére!
Petrás Gabriella
A zöldséges ételekről azt gondoljuk, hogy kalóriaszegények, de mi a helyzet vajon a főzelékekkel? Hogyan válasszunk és készítsünk főzeléket, ha fogyni szeretnénk?
Szálka Brigitta dietetikus
Nem lehet elégszer hangsúlyozni a reggeli fontosságát. Ráadásul ezek a szupergyors receptek még a legrohanósabb reggelekbe is beleférnek.
Nosalty
A mosás teljesen hétköznapi tevékenység, amit a legtöbben az adott textil címkéje alapján végeznek. Ha viszont nem vagy elégedett a törülközök milyenségével mosás után, akkor hadd áruljuk el mai Otthon Tippünkben, milyen házi keverék teszi igazán puhává és illatossá őket. Azt eláruljuk, hogy öblítőt nem használunk hozzá.
Nosalty
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Brecz Judit
Három díj és egy új italkategória: két csillagot érdemelt a Great Taste awardson a fermentált italokat gyártó zebegényi natu.farm - és még idén piacra dobnak egy új márkát.
Nosalty
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Ötven előtt még sokkal könnyebb olyan étkezési rutint kialakítani, amely hosszú távon is támogatja az energiaszintet, az izmokat és az emésztést. A dietetikusok szerint nem drasztikus diétákra, hanem néhány egyszerű, következetesen betartott szokásra van szükség.
Ma előétellel, főétellel és desszerttel kedveskedünk!
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
