12 szaftos fasírt, amiről el se hisszük, hogy zöldségből készül

1. 

   Lupinifasírt sok zöldséggel

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   183

   Kalória

   9.4g

   Fehérje

   34g

   Szénhidrát

   1.7g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

2. 

   Vöröslencsefasírt petrezselymes karalábéfőzelékkel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   210

   Kalória

   10.5g

   Fehérje

   33.2g

   Szénhidrát

   3.5g

   Zsír

   Még több karalábéfőzelék

3. 

   Cukkinifasírt alaprecept

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   644

   Kalória

   11.7g

   Fehérje

   54.2g

   Szénhidrát

   43.2g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

4. 

   Magyaros répafasírt

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   485

   Kalória

   7.8g

   Fehérje

   39.4g

   Szénhidrát

   33.8g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

5. 

   Zöldségfasírt őzgerincformában, hagymás tört burgonyával

   1adag

   Idő

   90p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   1268

   Kalória

   23.7g

   Fehérje

   133.5g

   Szénhidrát

   74.6g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

7. 

   Lilakáposzta-fasírt pankomorzsában

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   402

   Kalória

   13g

   Fehérje

   66.7g

   Szénhidrát

   9.6g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

8. 

   Hajdinás kölesfasírt

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   397

   Kalória

   11.7g

   Fehérje

   56g

   Szénhidrát

   15.1g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

9. 

   Leveszöldségfasírt

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   193

   Kalória

   7g

   Fehérje

   35.4g

   Szénhidrát

   3.1g

   Zsír

   Még több zöldségfasírt

10. 

    Zabpelyhes zöldborsófasírt

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    472

    Kalória

    25.2g

    Fehérje

    59.3g

    Szénhidrát

    15.7g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

11. 

    Fehérbabos zöldségfasírt

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    627

    Kalória

    28.8g

    Fehérje

    102.5g

    Szénhidrát

    13.5g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

13. 

    Sajtos brokkolifasírt

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    632

    Kalória

    36.1g

    Fehérje

    49g

    Szénhidrát

    32.3g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

14. 

    Kuszkuszos sütőtökfasírt

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    290

    Kalória

    9.1g

    Fehérje

    62.9g

    Szénhidrát

    0.5g

    Zsír

    Még több zöldségfasírt

*Elindult a Nosalty Ünnepi Receptversenye, keressük az idei karácsony legizgalmasabb receptjeit!*

Legyél Te az Ünnepi fogások inspirációs forrása! 2021. december 8. és 2022. január 7. között töltsd fel kedvenc ünnepi fogásod receptjét akár az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerj egy Philips konyhai mixert, vagy a Nosalty csomagok egyikét!