Gasztro

2024.03.13.

4 vércukorszintbarát reggeli a sietős napokra is

Balogh Lilla profilképe Balogh Lilla

A reggeli a nap legfontosabb étkezése… szokták mondani, aztán ezzel vagy egyetértünk vagy nem. Mindenesetre valóban jó napindító lehet, ha kiegyensúlyozott reggelivel kezdünk, már ha van gyomrunk hozzá a korai órákban. Azoknak, akik szeretnek és tudnak is reggelizni már korán, adunk néhány tuti reggeli tippet, hogy kitartson délig a lendület!

Suliba vagy munkába rohanva csak egy félúton elmajszolt péksütire van időd, és már 10 órakor az órát szuggerálod, mikor ér a mutató középtájra? Ha fontos az egészséged, és szeretnél vércukorbarát módon, egyszerűen és praktikusan megreggelizni, akkor íme 4 szuper, vércukorszintbarát reggeli a sietős napokra is!

4 fotó

Még több hasznos tipp, ha figyelnél a vércukorszintedre!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

zoldfuszeres-sajttekercs-1
sajtos tekercs

Egyszerű sajttekercs

A vendégségek koronázatlan királynője a hidegtál. Mindenféle húskészítményt, sajtokat és kencéket szervírozhatunk egy tálcán. A sajttekercs egy keveréke ezeknek, hiszen sajt, sonka, ...

husveti-hatos-fonott-kalacs
kalács

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

husveti-sargaturo
túrókrém

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept