5 leves, amit érdemes vegánná tenni és 3, amit nem

Egy adott receptet vegánná változtatni abszolút nem ördöngösség – a kérdés sokkal inkább az, hogy minden esetben megéri-e a konverzió? Vegyük most a leveseket, nézzük, melyik állja meg a helyét, s melyik nem!

Tulajdonképpen minden leves lehet vegán leves, ha nagyon akarjuk: a füstölt hús helyébe léphet tofu, a kolbász helyébe szejtán, hüvelyesek és egyéb zöldségek vehetik át a csirke- és marhakockák helyét, szójaszósz és sörélesztőpehely ízesítheti a levet, ha az nagyon vizes lenne. Persze nem kell ám ennyit szenvedni egy vegán levesért, hisz’ úgysem fogja a növényi utánzat ugyanazt az eredményt adni – a kínlódás helyett maradjunk azoknál a fogásoknál, amelyek tényleg finomak lesznek állati élelmiszerek nélkül: nézzük, melyek ezek!

Nézd meg galériánkban, mely levest érdemes vegánná tenni, és melyiket nem!

Receptek a kísérletezéshez:

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Még több segítő cikk a Veganuár idejére:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...