Ajánló

A krémesek királynője

5 finomság burgonyából

Őszi gyümölcskavalkád babáknak

A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...

Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.

Ez az első számú fűszer, amit a dietetikusok ajánlanak a...

A szem egészségéért mi magunk is tehetünk, még hozz áa táplálkozásunkkkal. És nemcsak a sárgarépa hat jótékonyan a szemünkre, hanem egy bizonyos fűszer is, ami a dietetikusok is előszeretettel ajánlanak.

Lefelé vagy felfelé kell az evőeszközöket berakni a mosogatógépbe? Itt...

Felfelé vagy lefelé? Az evőeszközök helyes bepakolása a mosogatógépbe nem csak megszokás kérdése: a szakértők szerint a rossz módszer rontja a tisztítás hatékonyságát.

2 egyszerű tipp, amitől szatfos és légiesen könnyű lesz a...

Nem hagyunk titeket jó tanácsok nélkül a húsvét előtti hajrában. Mai Napi Tippünkben két egyszerű, de annál hasznosabb trükköt osztunk meg veletek, melyeknek hála, nem lesz tömör a répatorta. Épp ellenkezőleg: légiesen könnyű és szaftos marad!

4 tápanyag, amit dietetikusok ajánlanak a magas vérnyomás csökkentésére

A magas vérnyomás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma hazánkban is, de a jó hír az, hogy az étrendeddel is sokat tehetsz ellene. Szakértők szerint bizonyos tápanyagok kifejezetten segíthetnek az értékek kordában tartásában. Mutatjuk, melyeket érdemes tudatosan beépítened a mindennapjaidba.

7 nap 7 étel – Tavaszi receptek, melyek húsvétkor, de...

A tavasz legjelentősebb ünnepi szezonjához közeledve elhoztuk nektek e heti menüajánlatunk, a 7 nap 7 étel sorozat soron következő epizódját. Csupa olyan ételt választottunk, mely húsvétkor is simán helyt állna.

A legegészségesebb sajtféle, amiről sokan nem is tudják, hogy sajt

Finom, krémes, hófehér, és átmenetet képez a sajtkrém meg a rögös túró között. És kimagasló a fehérjetartalma!

Újjávarázsolt Tiszavirág – Ismét nyitva a szegedi kávézó és étterem!

A vendégek igényeihez igazodva nyitott újra Szeged ikonikus és kultikus vendéglátóhelye, a kívül-belül teljesen felújított, Hajnóczy utcai Tiszavirág. Minőségi és élménygazdag vendéglátásban lehet részünk az élettel teli kávézónak, az exkluzív étteremnek, valamint a különleges hangulattal ámulatba ejtő szálláshelynek köszönhetően.

A mozgásforma, ami több betegség kockázatát is csökkenti

És a legjobb, hogy már heti 30 perc is elengedő ebből a mozgásformából ahhoz, hogy csökkentsd a diabétesz vagy mondjuk a szívbetegség kialakulásának kockázatát.

Ezekben az éttermekben bármikor összefuthatsz Dua Lipával

Dua Lipa nemrégiben saját brandet indított útjára Service95 néven. Az énekesnő hírlevelekben és podcastokban oszt meg részleteket életéből rajongóival, első levelében pedig többek között arról is mesélt, melyek a kedvenc éttermei Londonban.

Sajt, alma, túró – fánkok a szalagos árnyékában

Gyakran azt érezhetjük a farsang időszakban, hogy a klasszikus szalagos fánk lopja el az összes rivaldafényt. Pedig sok másik olajban sült finomság vár még arra, hogy a karnevál tagjai lehessen, ráadásul mindenféle extrákat rejt a tésztájuk.