Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

TOP 9 növényi alapú SÓS KENCE a kenyeredre

Ha szeretnéd kicsit egészségesebb, könnyedebb, növényi eredetű fogásokkal kitölteni a heti menüdet, mutatunk pár sós kencét reggelire vagy vacsorára. (x)

Ha gondot okoz, mit egyél hideg étkezésekkor, és mit kenj a kenyérre/pirítósra reggelire, uzsonnára vagy vacsorára, akkor van egy jó hírünk: van élet a felvágottas-sajtos szendvicsen túl is! Szuper növényi összetevőkből álló kencéket mutatunk!

TIPP:

A Flora margarin tejmentes, így tökéletesen beilleszthető a növényi alapú illetve a tejfehérje-allergia és a laktóz-intolerancia étrendjeibe is. Zsírtartalmának 71%-a értékes egyszeresen és többszörösen telítetlen (omega-3, omega-6) zsírsavakból áll, amelyek hozzájárulnak szív- és érrendszerünk egészségéhez.

Citromos zöldborsókrém

A citrom és a zöldborsó már hangzásra is jól áll egymásnak, hát még ízre...na meg látványra!

Céklás humusz ropogós pitával

A cékla olyan színt ad a humuszodnak, hogy hét nyelven beszél majd. 

Tízperces guacamole

Avokádókrém, amibe nem kerül más, mint friss koriander, paradicsom, hagyma, fokhagyma, limelé és chili!

Baba ghanoush

A csodálatos padlizsánkrém-változat tahinivel, azaz szezámpasztával, citromlével, római köménnyel.

Cukkinis kence

Cukkiniből természetesen nem csak főételeket készíthetsz – sőt, akár süteményeket is – , de szuper szendvicskrémet is!

Paprikakrém

Ez a pompás vérvörös kence kápiapaprikából készült, pikantériáját pedig a balzsamecet adja.

Humusz gyorsan

A csicseriborsó felhasználásának kedvence nálunk a humuszkészítés – otthon, gyorsan, egészségesen, adalékanyagok nélkül.

Zöldfűszeres padlizsánkrém

Imádjuk a padlizsánt krémként, Ti is? Zöldfűszerekkel kicsit különlegesebb lesz, mint az átlag!

Ajvár

A padlizsánkrémhez hasonlóan az ajvár tekintetében is igaz: ahány ház, annyiféle készítési mód. Ez most piros kaliforniai paprikából készült!

Szólj hozzá!
https://ad.adverticum.net/t/?z=[zona]&g=5804209&b=580419200&h=[LOCATION]&p=2

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!