Ha gondot okoz, mit egyél hideg étkezésekkor, és mit kenj a kenyérre/pirítósra reggelire, uzsonnára vagy vacsorára, akkor van egy jó hírünk: van élet a felvágottas-sajtos szendvicsen túl is! Szuper növényi összetevőkből álló kencéket mutatunk!
TIPP:
A Flora margarin tejmentes, így tökéletesen beilleszthető a növényi alapú illetve a tejfehérje-allergia és a laktóz-intolerancia étrendjeibe is. Zsírtartalmának 71%-a értékes egyszeresen és többszörösen telítetlen (omega-3, omega-6) zsírsavakból áll, amelyek hozzájárulnak szív- és érrendszerünk egészségéhez.
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrém67Kalória2.8gFehérje7.8gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több humusz437Kalória15.2gFehérje71gSzénhidrát10.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több avokádókrém262Kalória4.6gFehérje20.1gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém332Kalória5.7gFehérje21.6gSzénhidrát27gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrém59Kalória1.5gFehérje4.8gSzénhidrát4.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikakrém115Kalória1.5gFehérje10.1gSzénhidrát7.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több humusz633Kalória27.4gFehérje79.3gSzénhidrát25.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém277Kalória2.7gFehérje15.5gSzénhidrát24.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprikakrém135Kalória1.6gFehérje10.8gSzénhidrát10.3gZsír
