11 töltött zöldség, amelynek ott lesz a helye az ünnepi asztalon

1. 

   Töltött sütőtök

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   842

   Kalória

   20.8g

   Fehérje

   116.7g

   Szénhidrát

   38.4g

   Zsír

   Még több töltött tök

2. 

   Mediterrán csicseriborsós édeskrumpli

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   747

   Kalória

   21.8g

   Fehérje

   63.6g

   Szénhidrát

   50.3g

   Zsír

   Még több töltött burgonya

3. 

   Őszi töltött tök

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   267

   Kalória

   8.6g

   Fehérje

   36.9g

   Szénhidrát

   11.3g

   Zsír

   Még több töltött tök

4. 

   Fűszeres, zöldséges rizzsel töltött paprika selymes paradicsommártásban

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   419

   Kalória

   5.9g

   Fehérje

   43.7g

   Szénhidrát

   25.3g

   Zsír

   Még több töltött paprika

5. 

   Baroness ájult imámja

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   576

   Kalória

   22.1g

   Fehérje

   36.9g

   Szénhidrát

   38.8g

   Zsír

   Még több töltött padlizsán

7. 

   Gombás raguval töltött burgonya kaporszósszal

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1003

   Kalória

   36.7g

   Fehérje

   63.3g

   Szénhidrát

   71g

   Zsír

   Még több töltött burgonya

8. 

   Töltött fehér hagyma

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   349

   Kalória

   20.6g

   Fehérje

   25.2g

   Szénhidrát

   14.5g

   Zsír

   Még több töltött hagyma

9. 

   Töltött gomba lilahagyma-ágyon

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   203

   Kalória

   10.9g

   Fehérje

   17.3g

   Szénhidrát

   11.3g

   Zsír

   Még több töltött gomba

10. 

    Töltött gomba 2.

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    330

    Kalória

    6.8g

    Fehérje

    18g

    Szénhidrát

    26.6g

    Zsír

    Még több töltött gomba

11. 

    Quinoával és fetával töltött paprika

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    540

    Kalória

    20.8g

    Fehérje

    68.8g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több paprika töltve

13. 

    Capresevel töltött gomba

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    318

    Kalória

    18.4g

    Fehérje

    13g

    Szénhidrát

    22.6g

    Zsír

    Még több töltött gomba

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!